青圆椒苦瓜青黄瓜青萍果西芹搞汁对身体有什么帮助吗

这些蔬菜水果组合起来，其实叫五青汁。

1、五青汁，西芹、青椒、黄瓜、苦瓜、苹果五种果蔬榨成的饮料。2、整体来说，饮用五青蔬果汁具有清燥热、清毒素、清宿便、清囤积、清血脂的作用，适合三餐不正常、作息不规律的现代上班族。3、从五青汁的构成来看，其实也就是各种蔬菜，平时多吃蔬菜也是好的，不要挑食