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儿童应该喝什么牛奶最合适

儿童应该喝什么牛奶最合适

更新时间:2023-04-20 15:48:24

儿童应该喝什么牛奶最合适

小孩喝的牛奶不要注重于品牌,而是应该注重于牛奶是否有营养,营养成分是否丰富,这一点可以观测牛奶袋后面的配料表即可,好的牛奶一般蛋白质含量高、钙的含量高。

不要选用一些额外添加剂的牛奶,比如:添加额外的香精、炼乳、糖类,这样的牛奶对小孩是不利的,牛奶本身的营养程度较少。

这一类的牛奶尽量避免购买,可以选用一些额外添加钙或其它有益微量元素的牛奶,

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