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孕妇能喝绿豆汤吗

孕妇能喝绿豆汤吗

更新时间:2023-05-04 19:48:17

孕妇能喝绿豆汤吗

孕妇应该小心适度地喝绿豆汤。绿豆富含淀粉、脂肪、蛋白质、维生素和锌、钙等矿物质,可以为孕妇提供一定的营养。然而,绿豆汤性凉的,不适合体质冷、体质弱的人喝绿豆汤。因此,喝绿豆汤的能要根据孕妇的体质。此外,绿豆汤不应该喝得太多。孕妇如果想清热解暑,应该喝绿豆粥。

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