减脂期晚上能喝咖啡吗

减脂期晚上可以喝咖啡，但要注意咖啡因的摄入量，过量的咖啡因可能会导致身体不适或增加身体负担。建议在减脂期间适量饮用咖啡，同时要注意咖啡的饮用方式和时间，避免过度饮用咖啡。