海带是碱性还是酸性的

海带，海藻之类的是碱性食品。海鲜如果是肉类的都是酸性食品。

海带是一种生长在海底岩石的藻类，其营养价值较高，也具有一定的药用价值，被誉为“长寿菜”。海带的纤维丰富，并呈碱性，又增加了排毒功效。吃海带可以增强人的代谢率，增强代谢机能，让精神更加充沛，身材更瘦。