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头晕头痛吃什么好

头晕头痛吃什么好

更新时间:2023-04-19 11:01:32

头晕头痛吃什么好

头痛头晕的人应该多吃营养丰富的食物,通常分为以下四种:鸡蛋。鸡蛋富含蛋白质,能给身体补充一定量的营养,具有治疗头痛的作用。红枣。红枣具有益气补血的功效。它含有更多维生素,可用于治疗头晕。动物的内脏。动物肝脏具有保健功能,是动物机体储存营养和解毒的重要器官。龙眼。龙眼的主要功效是健脑益智、补血安神。

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