调整自己的心态方法

调整自己的心态，首先是认知的提升，知道自己在哪些方面的不足。要多读书，书是帮助自己提升的最佳法宝。特别是看一些人物的传记学习，学习他们在困难中如何脱颖而出的精神，时常的激励自己，坚持下去，一定可以让自己有积极向上的阳光心态。