如果是同样的荞麦面做的馒头。100克荞麦面条相当于二两。通常一个馒头大概有二两左右。所以一个馒头是二两,那么两个馒头就相当于4两。那肯定是馒头的热量高。如果要是白面馒头的话,那它的热量会更高。因为荞麦面条属于粗粮,粗粮相对来说比白面含糖量低,所以热量就低,通常是含糖量高的热量就越高。
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如果是同样的荞麦面做的馒头。100克荞麦面条相当于二两。通常一个馒头大概有二两左右。所以一个馒头是二两,那么两个馒头就相当于4两。那肯定是馒头的热量高。如果要是白面馒头的话,那它的热量会更高。因为荞麦面条属于粗粮,粗粮相对来说比白面含糖量低,所以热量就低,通常是含糖量高的热量就越高。