来月经能不能喝茶

在来月经期间建议最好不要喝茶，如果要喝茶的话，可以喝的清淡一些，不能喝太浓的茶，如果喝浓茶可能会加重经期血量，引起经期综合征的发生。还会对食欲造成不振，出现便秘的情况，女性在来月经期间可以喝一些红枣枸杞茶，或者是玫瑰大枣茶来帮助气血运行。