舌头出血是缺乏维生素的表现,建议补充维生素,另外要观察有没有其他部位的出血。也有可能是上火引起的,建议平时夜间不要喝浓茶,还有禁烟酒,这是造成舌头经常出血的原因,但是也不排除有其他原因导致的,建议最好是去医院做下检查。