体脂率指的是人体内,脂肪的含量,是衡量人的胖瘦的1指标,也是体内脂肪占总体重的百分比 。适合日常居家的测量方法是采用公式计算的方法,具体的公式为 : 体重指数 ( BMI ) =体重( 千克 ) / 身高的平方 ( 米 ) 体脂率 : 12 *BMI+0.23*年龄-5.4-10.8*性别 (男为1 , 女为0 )
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体脂率指的是人体内,脂肪的含量,是衡量人的胖瘦的1指标,也是体内脂肪占总体重的百分比 。适合日常居家的测量方法是采用公式计算的方法,具体的公式为 : 体重指数 ( BMI ) =体重( 千克 ) / 身高的平方 ( 米 ) 体脂率 : 12 *BMI+0.23*年龄-5.4-10.8*性别 (男为1 , 女为0 )