好的生活方式（怎么有个好的生活方式）

我认为好的生活方式是有规律的健康的生活方式。比如按时休息和起床，多运动、多读书…不抽烟、不喝大酒、没有有害健康的恶习。

做自己喜爱做的事，重视家庭生活，与爱人、与孩子保持良好的沟通交流，承担起自己的家庭责任，使亲密关系更进一步，让爱和成长成为生活的主旋律。