1.篮球突破技巧,篮球突破十大技巧
1、突破前对手有一定距离，个人比较喜欢的是刚好半臂，能使你灵活运球的空间就足够。
2、正对防守者，这是一个开始的动作，同时下蹲，压低重心。
3、开始突破时不要害怕会被断球，因为就在学习如何避免这种情况。
4、人不会比球快，人的质量大于球，因此要移动球更多一点，如果想向右突，要先把球向左拉，转身时也这样，这就是假动作。在晃到那人的右侧时，举起左手，用肩膀护球，全速前进。
2.篮球打前突破技巧,篮球左右突破的技巧
1、运球时不能过高，要低，两手之间运球插花速度尽量要快。运球时两脚微弯，重心在两只脚上，随时准备发力，眼睛不要一直看地上，要随时转变方向并注意队友位置。
2、把握好突破时机，注意对方重心在哪只脚或者哪个点，在其重心前倾时过掉他。
3、突破时瞬间发力，第一步应大，并且重心应尽可能更低，用自己的肩膀和手臂去开路。同时球要保护好，应该把球运到跨出的第一只脚的内侧以防被断，或者手长也可以运外一点。
4、如果第一步过了对方，则后面可以轻松上篮；如果第一步仍然没过，这时候你可以选择向其左下前方跨步（如果你突破右边），挡住对方防守前进去路而上篮；你也可以选择用身体挤开对方后高手上篮或者后仰投篮。
5、最后一步不能太大，要有余力去发力而跳高起来，以防止被盖帽。
3.大个球员打篮球突破技巧,身高矮篮球突破技巧
1、根本途径是加强运球训练，多做假动作以及花式运球动作，以干扰对方判断。
2、突破时降低运球高度，弯腰降低重心。
3、非运球手展开顶住防守球员，在对方掏球时候用非运球手进行阻挡护球。
4、加快突破速度，尤其是突破第一步的速度。
5、良好的身体对抗能力，可以顶开防守球员，弥补控球能力的劣势。
4.篮球左手突破方法,篮球左撇子突破方法
1、掌握扎实的运球基本功，这是能顺利突破过人的前提。运球时重心要低且要平稳，运球高度在腰以下，眼的余光看着球，防止球砸到脚上。
2、身体越好运球速度也相应较快。带球过人时，很重要的一点就是提起速度，在防守方没反应过来时提前加速，把对方甩开。
3、能灵活运用变向运球。变向运球是过人常用的技巧，即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。
4、抓住对方防守空当。篮球场上情况复杂多变，需要擦亮眼睛，带球过人时要瞄准防守空当，可轻松实现带球过人。
5.篮球顺步突破动作要领,篮球同侧步突破动作口诀
1、顺步突破就是突然启动，利用速度和节奏上的变化摆脱防守人。
2、详细的解释就是拿球先三威胁动作，再做个投篮的假动作，顺步或者交叉步的假动作，阅读防守人这时候的反应然后突破，比如你假动作向左边突，他跟着你的假动作重心向左的话，你立马向右边突破，他是跟不上的。
