1.蝴蝶面的吃法,七彩蝴蝶面的煮法大全
1、准备好蝴蝶面、鸡蛋、香菇、紫菜、盐、酱油、甜面酱、花生油。
2、鸡蛋最好挑选农家小鸡蛋，这种鸡蛋香味非常浓郁，是蛋中的上上之品。把鸡蛋放在水龙头下洗干净，用抹布擦干水分。
3、紫菜放在锅里烘烧烤一下，再用手拍一拍，使藏在里面的杂质自动脱落，用厨房剪刀翦成小块。
4、把香菇放在水龙头下洗干净，正反面都要冲一冲，菇伞下会藏有很多小沙子，一定要清洗干净。
5、小锅内放水烧开，当水冒大泡时，放入蝴蝶面和香菇继续煮开5分钟，并用筷子来回搅拌一下，防止面粘锅糊底。
6、把剪好的紫菜块倒入锅中，用筷子搅拌一会，使紫菜全部沉入汤水中，煮开2分钟后再打入鸡蛋，用筷子快速搅拌打散，使其形成蛋花。
7、加入适量盐、酱油、花生油和甜面酱调味，关火出锅，一碗好吃的蝴蝶面就做好了，清淡美味，营养丰富，味道非常棒哦。
2.蝴蝶面的做法,蝴蝶面是冷水下锅还是热水下锅
1、把胡萝卜去皮切丁，番茄和青菜切小块。把三种食材分别榨汁。
2、准备300g面粉。倒入约150ml胡萝卜汁揉成面团。依次和好三种面团，揉匀，盖保鲜膜醒发30分钟。
3、取一个面团用擀面杖擀成薄片。用花边刀切成小块，用筷子在中间夹一下。做好的蝴蝶面可以晒干。
3.时蔬蝴蝶面的做法,自制蝴蝶面怎么烘干
1、菠菜、红萝卜、玉米用榨汁机打成汁，或者可以煮熟用料理机打成泥状。
2、把蔬菜汁按300克面粉配100克的份量比例和成面团，用保鲜膜包裹，醒面10分钟左右可以开始制作各形状的面。
3、把面做好后，放太阳边半晒半风干即可。也可以把新鲜的面直接放锅里煮熟即可马上食用。
4.蝴蝶面的煮法,成人蝴蝶面怎么煮好吃
1、把材料洗净，切撕切块。
2、锅里热油，倒入肉丝和胡萝卜丝翻炒。
3、倒入番茄爆炒，然后加适量的盐，酱油。继续炒，炒到番茄出汁了，在倒入三小碗开水。（水量按个人口味决定多和少）
4、再炒鸡蛋。
5、最后在放入蝴蝶面，待蝴蝶面煮熟就可以出锅了。
5.蝴蝶面的营养价值,蝴蝶面和营养面哪个好
1、蝴蝶面富含蛋白质，蝴蝶面中蛋白质的含量可以说是很高的，如果自己的体内缺乏一些蛋白质的话，那么就需要自己注重补充，通过平时的饮食来添加蛋白质的摄入量是很重要的，在蝴蝶面中就含有很多的蛋白质成分，通过吃蝴蝶面来补充蛋白质，可以有效增强体质，并且也能够提升自己的免疫力，所以想要补充蛋白质的朋友是完全可以通过吃蝴蝶面来帮忙的。
2、蝴蝶面富含碳水化合物，在蝴蝶面中含有的碳水化合物的含量也是很充分的，要知道碳水化合物也是我们身体健康不可或缺的一种营养物质，为身体注入充足的碳水化合物可以有效促进我们的新陈代谢，能够改善机体健康，所以如果自己不知道该吃什么食物来补充碳水化合物的话，那么在这里建议大家吃一些蝴蝶面是很有效果的。
3、蝴蝶面富含纤维素，纤维素的含量在蝴蝶面中也比较多，要知道纤维素是一种非常有利于肠道健康的营养物质，通过补充纤维素可以有效促进肠道的消化，能够使消化不良的情况得以改善，如果在饭后感觉到自己有消化不良的情况存在的话，那么建议大家在饮食中添加一些蝴蝶面来食用，因为蝴蝶面含有纤维素，能够促进肠道消化。
