1.导入法有哪些,八种导入方式
1、开门见山,直接导入 。
2、温故知新,复习导入 。
3、创设环境,情境导入 。
4、边玩边学,游戏导入 。
5、边唱边学,歌曲导入 。
6、多媒体教学手段的导入。
7、导入在课堂教学中起着非常重要的作用。一堂课如同一篇优美的散文,开头便要精彩,引人入胜;一堂课又恰似一首动人的乐曲,开头就要定好基调,扣人心弦,常言道:好的开头便是成功的一半。导入是语文的第一个环节,十分关键,应当引起重视。
2.肌肉训练法有哪些,十大肌肉训练方法
1、跑步
每天坚持跑2000-5000米长跑,能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群,是快速练好健美肌肉的基础。
2、立定跳远
立定跳远一天分早中晚做3组。每组做25-50个,是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。
3、俯卧撑
俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做,每次做要让身体尽量绷直。尤其是腿部和腰部不能弯曲,每天至少做1组,每组20-50个。
4、仰卧起坐
仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一,不占用场地。也很适合在家开展,仰卧起坐建议一次做30个以上。
5、哑铃
想要锻炼肱二头肌的朋友可以试试哑铃,通过手臂对哑铃的提拉。强化局部肌肉的锻炼,每次至少做50个。才能有效强化肌肉的形状。
6、游泳
会游泳的朋友,不妨试试每天去室内游泳池游几圈。游泳比跑步练肌肉更有效快速,且肌肉线条会更为修长漂亮。
3.皮鞋鞋带系法有哪些,皮鞋鞋带最正式的系法图解
1、将皮鞋的两个鞋带头由上面(灰色部分)往下穿入,一头转到第二个孔,从下往上穿,再转到对面由上往下穿入;另一头转到对面隔一个孔,由下往上穿,再转到对面由上往下穿入。两头轮流穿入,或穿完一头再穿另一头均可,直到每个鞋孔都穿有鞋带,最后再帮鞋带打个蝴蝶结。
2、将皮鞋的两个鞋带头由上面(灰色部分)往下穿入,一头转到对面,由下往上穿,再转回到对面由上往下穿入;另一头则转到对面后隔一个孔,由下往上穿,再转回到对面,由上往下穿入。可两头轮流穿入,也可以穿完一头再穿另一头,直到每个鞋孔都穿有鞋带,最后也帮鞋带打个蝴蝶结。
3、取一条比正常鞋带稍短的鞋带,并在一头打上结。用未打结的一头从最右上方的鞋孔穿入,并拉至打结处被鞋孔挡住。采用鞋店系法将鞋带“之”字型穿至最底部。松散的一头(蓝色)可以很容易地塞进鞋带下面以防松开。
4.钓鱼穿饲料法有哪些,钓鱼用哪些饲料最好
1、除了商品饵,常用的广谱性鱼饵主要有蚯蚓、红虫、大青虫、瘦肉条、小虾、动物肝脏、泥鳅、青蛙、饭粒、麦粒、面团、玉米粒、玉米粉、菜叶、菜籽饼、豆饼粉、鸡饲料(诱饵)等;
2、以上所述后面的粉料素饵可单独也可混合使自作炸弹钩饵、打窝料新鲜的、发酵的均可,还可以添加白酒或者事先用丁香、山奈等泡制的药酒拌合、揉合而成;
3、季节性总的原则上是“春荤夏素”;
4、窝料选择大多数用大米、小米、酒米及玉米粒、玉米粉、麦粒、豆饼粉等,池塘钓如果是台钓法一般选择商品饵,诱钓结合,也有地方钓友自制,比如饭团、面团等;野钓比如江钓、库钓、河钓等大面积水域需重窝;还需根据气压、冷暖等因素随时调整钓组、饵料。
5.家庭空气消毒法有哪些,家庭空气消毒杀菌最简单的办法
1、喷雾消毒法:白醋里面蕴含醋酸等各种成分,具备一定的杀菌消毒效果,可用于家用空气消毒。把白醋和水混合一起,倒进喷雾器,将门窗关闭好以后进行喷雾消毒,楼房以1立方米的喷至5至10ml,第二天在进行消毒1次。家里面要是有病人的状况下,白醋的用量要加到每间房150至250毫升。
2、熏蒸消毒法:家里门窗关闭,把醋装进锅里面,往里加2倍的水,用小火煮开,让醋酸蒸气布满整个室内,直到食醋煮干,等容器冷却后倒入一点清水,溶化锅里面残余的醋汁,再一次的熏蒸,这样重复三遍。食醋用量是每个房间100至150ml,连续消毒5天。