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小麦粉做馒头最简单做法(小麦粉怎么做馒头)

小麦粉做馒头最简单做法(小麦粉怎么做馒头)

更新时间:2022-11-18 23:04:01

小麦粉做馒头最简单做法,小麦粉怎么做馒头

  • 1. 小麦粉怎么做馒头,小麦粉做馒头最简单做法
  • 2. 荞麦粉怎么做馒头,纯荞麦馒头不加白面的做法
  • 3. 枣香小麦馒头怎么做,枣香馒头的正确做法
  • 4. 小麦馒头如何做,小麦馒头怎么做才松软
  • 5. 黑小麦面粉怎样做馒头,黑小麦面粉怎么蒸馒头好吃
  • 1.小麦粉怎么做馒头,小麦粉做馒头最简单做法

    1、将发酵面(老面)加面粉、水和成面团,放入盆中发酵(发酵时间视室内温度和老面的多少而定)

    2、取出发酵好的面团加碱和白糖(白糖可根据自己喜欢的口味添加),揉透揉匀后搓成长条,揪剂子,摆在笼屉上,剂子口朝上,撒上青红丝,在旺火上蒸二十分钟,取出即可。

    2.荞麦粉怎么做馒头,纯荞麦馒头不加白面的做法

    1、原料:面粉、新老面、食用碱、清油、温开水、荞麦面。

    2、做法步骤:面粉300g。食用碱 适量(大约为两指捏起的一小撮,很少的量)。新老面 适量(这步我没有称重,凭自己的经验取用。一般可参照:500g面粉内加入50——150g的新老面或老面)。

    3、面粉中加入荞麦面,再加入适量清油。新老面或老面用温水化开。化开的新老面或老面,加入面粉中,搅拌成雪花状。和面成团,覆盖保鲜膜,静置4小时左右。(热天4小时左右,冷天10小时左右)面团发酵至两倍大,即可。

    4、面团摊开,加入适量食用碱。这步很关键,碱少,成品颜色暗灰并有酸味,碱多,颜色发黄并有碱味。我一般是300g面粉加约两指捏起的一小撮,具体要看发酵的情况,发的时间长酸味大,就稍微多点,否则就相反。冷天比热天加的少,因为冷天不易跑碱。(需要注意的是,我加入的是干碱面,未用水化开,直接使用。大家可以用少量的水化开再用)

    5、加入碱面后,把面团折叠。双手用拳头,将面团向四周搋开。再折叠,再搋,反复几次,直到碱面均匀分布在面团中。(一定要搋均匀,否则成品会有花斑)

    6、搋好的面,和成团。搓成条状。分割成剂子。剂子整形后放入蒸笼,盖上盖子,再次醒发20分钟。凉水上锅,水开后转小火,蒸约20分钟。熄火后,等约3一5分钟后再揭盖子,即可。

    3.枣香小麦馒头怎么做,枣香馒头的正确做法

    1、食材:石磨玉米面40克、小麦胚芽60克100克开水、红枣50克、3克酵母、2个鸡蛋200克、石磨黑小麦粉调味品:5克白糖(或木糖醇)。

    2、红枣洗净50克,去核切碎丁备用。

    3、碗中倒入2包即食小麦胚芽,取小麦精华、富含维生素E、维生素B1、膳食纤维等,能维持正常的肠道功能、抗氧化、稳定皮肤和黏膜健康、其中的锌还是儿童生长发育的必需元素。

    4、舀入40克富硒石磨玉米面,其富含大量的纤维素,它不能被人体吸收,但是能达到饱腹的效果,这是减脂的关键,深受健身人群的喜爱,也是三高人群的适宜佳品。

    5、倒入100克开水烫面,边倒边搅拌至絮状。

    6、待温度降至温热后倒入3克酵母、5克白糖、2个鸡蛋、200克富含膳食纤维和钙、铁、锌、硒的富硒黑小麦粉。

    7、揉成面团,盖上保鲜膜温室醒发2倍大。

    8、醒好的面团呈现出蜂窝状气孔。

    9、倒入红枣碎。

    10、充分混合揉匀后揉成长条状,分成几个等量的小剂子。

    11、每个剂子揉成馒头状。

    12、放入锅中,温室二次醒发10分钟左右。

    13、醒好上汽蒸10-15分钟,关火焖2分钟左右(具体时间根据自己的数量等作出增减)。

    14、麦香浓郁,金黄诱人的枣香胚芽馒头就蒸好了。

    4.小麦馒头如何做,小麦馒头怎么做才松软

    1、用料:面粉500G,红枣,酵母4G,白糖30G,水。

    2、做法:

    (1)将酵母倒入温水中,用筷子将酵母搅散,静置一会儿。面粉中加30G白糖,倒入融化好的酵母水,搅拌成面絮,用手揉成面团。将揉好的面团盖上保鲜膜,放置温暖的地方醒发至两倍大。

    (2)醒好的面团会呈现出好看的蜂窝状,拿掉保鲜膜,案板上撒上干面粉,取出面团,揉出面团里面的气泡。将面团搓长,切成小剂子。

    (3)取一块小剂子继续揉搓,搓圆后按扁。用擀面杖擀成厚一点的圆片状。用筷子夹面剂子,注意不要夹断。把面皮子夹3次,夹成花瓣状,最后将红枣按在中间。

    (4)将做好的馒头放入蒸锅内,盖上锅盖继续醒发10~15分钟。开大火蒸,水开后蒸10分钟,关火再焖2分钟。

    5.黑小麦面粉怎样做馒头,黑小麦面粉怎么蒸馒头好吃

    1、食材:黑小麦面粉适量、发酵粉适量。

    2、酵母先用小半碗温水醒开,记得是温水,用手指试试看,不烫手就对了跟体温差不多。

    3、黑小麦面粉留下一大勺,可以后面揉面时防止粘手用,其余的开始用来和面。酵母水和270克水加入面粉中。

    4、开始和面,将面粉和成光滑的面团,注意要三光哦,面光盆光手光。接着盖上盖子或者布等等都可以,只要能避免面团裸露在空气表面发干就行啦,然后就放一边让它发酵去。

    5、大约一个半小时后,掀开盖子,会看到一个发酵到两倍大的面团,组织松软。

    6、接下来重新揉面,就是把组织松软的面团再重新揉,将面团里面的空气排掉,这时开始留下的那些面粉就能派上用场了,直到把面团揉成开始发酵前的大小,里面没有空气就行啦!

    7、接着分团整形。分团整形好上蒸笼码好,再次等待发酵10分钟左右,倒去热水中火蒸开,再大火蒸20分钟,关火等五分钟再掀开盖子,黑小麦面粉馒头做好了。

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