1.香煎沙丁鱼的做法,沙丁鱼煎着好吃还是炸着好吃
1、沙丁鱼从冰箱取出解冻。清洗并清理内脏后,加入料酒,葱姜,盐腌制一会。
2、花椒粉调上少许盐备用,准备少许葱花。将腌制好的鱼沾满干淀粉,拍掉多余的部分。
3、锅中放适量油烧热,放入鱼。煎至一面脆黄,翻面再煎。煎熟后洒上胡椒盐,洒上葱花点缀食用。
2.沙丁鱼的做法家常做法,为什么不建议吃沙丁鱼
1、沙丁鱼300克、葱2根、姜4-5小片、大蒜2瓣、黄豆酱1汤匙、食用油适量、日常调料适量
2、方法:将沙丁鱼去除内脏清洗干净放进容器中,葱切成小段,姜和蒜切片备用。
3、将一半的葱姜放到沙丁鱼中,再调入一大匙料酒,用筷子拌匀静置十分钟,这一步骤是为了去腥。
4、锅中倒适量食用油,将沙丁鱼表面水分擦干,放入锅中开小火煎几分钟,无需翻面。
5、接着放入剩下的葱姜蒜,生抽、黄豆酱和蚝油。倒入适量清水没过锅中食材,小火焖炖二十分钟左右。我用的是铸铁锅,用少许水小火炖煮即可,所以要根据自己所用的锅具按实际情况添加水量。待锅中汤汁收至黏稠关火即可,可以撒适量香菜末或葱花提香点缀。
3.小沙丁鱼的做法家常做法窍门,清炖沙丁鱼的做法大全
可以做紫苏沙丁鱼,具体做法如下:
1、材料:小沙丁鱼200克、葱头40克、胡萝卜20克、黄瓜1根,青紫苏叶4-5张、面粉4-5大勺。调料:植物油适量、醋2大勺、盐少许、色拉油3大勺、葡萄酒1大勺、柠檬汁1大勺。
2、沙丁鱼去头,掏膛洗净,蘸上面粉,炸成金黄色待用。
3、葱头、胡萝卜、黄瓜切成簿片。
4、取小碗1只,放醋、柠檬汁、色拉油、葡萄酒、盐调成浇汁,倒入葱头、胡萝卜、黄瓜腌渍一会。
5、青紫苏叶切成丝,用水洗净、沥去水,撒在炸好的沙丁鱼上、摆放整齐、倒上调好的浇汁即可。
4.椒盐沙丁鱼的做法,椒盐沙丁鱼正宗做法
1、主料:沙丁鱼;
2、配料:青红、尖椒末;
3、调料:盐、味精、糖、料酒、椒盐、淀粉、花生油;
4、做法:沙丁鱼处理干净,腌制味。沙丁鱼拍粉。用六七成热油将沙丁鱼炸至金黄色。炒香配料,再加沙丁鱼炒匀即可。
5、特点:外焦里嫩,口味鲜香。
6、提示:拍粉不宜太多,注意油温。
5.油炸沙丁鱼的做法,沙丁鱼的10种吃法
1、食材:沙丁鱼10g、植物油适量、孜然粉3g、盐适量、鸡蛋1个、辣椒粉3g。
2、把沙丁鱼收拾干净,把葱姜洗净切末。
3、加盐料酒葱姜拌均匀,腌制30分钟以上。
4、把鸡蛋打散,加淀粉。
5、孜然粉辣椒粉拌均匀。
6、把腌制好的沙丁鱼放在蛋液里裹上一层蛋液。
7、热锅凉油,加沙丁鱼。
8、一面炸到发硬,翻面继续炸另一面,炸到两面金黄色的捞起。
9、大火把油烧开,加沙丁鱼复炸两分钟左右捞起沥油,撒上孜然粉即可。