1.千卡和大卡一样吗,每天运动300千卡够不够
1、千卡也叫做大卡。两者都等于1000 cal（卡），两者是一个单位的不同叫法，没有区别。
2、1千卡亦即1kg水温度升高1℃所需的热量（符号kCal）。卡是卡路里的简称，由英文Calorie音译而来（缩写为cal），其定义为将1g水在1大气压下提升1℃所需要的热量。
3、千卡中的卡即卡路里，如今仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳。
2.千卡和大卡的区别,一天500千卡能减肥吗
1、大卡和千卡都是一种热量单位，1大卡=1千卡，大卡是一种口语说法，千卡是一种书面的正式说法。
2、卡和卡路里、焦耳和千焦也都是热量单位，卡、卡路里、大卡、千卡和焦耳、千焦，属于不同的热量单位体系。卡路里简称卡，卡和焦耳之间的换算系数是4.186，1卡=4.186焦耳，1大卡=1千卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。
3、平常吃饭、吃零食、喝饮料、喝牛奶等，进食三大类营养物质，包括糖、脂肪、蛋白质，吸收入人体后都可以产生热量，1克脂肪产生的热量大约是9千卡，也就是9大卡。
4、1克糖和蛋白质产生的热量大约都是4千卡，也就是4大卡，同量脂肪产生的热量，要比糖和蛋白质多很多，所以，减肥时要控制脂肪的摄入。
3.每天200千卡能减肥吗,每天消耗700千卡一月瘦多少
1、每天消耗200卡路里不能减肥。200卡路里是一个非常小的数据，就是200千卡也不能起到减肥效果，消耗一克葡萄糖就可产生4000卡路里的能量，所以衡量人体能量代谢常用的单位是千卡。
2、人体每天用于维持体温恒定，以及用于维持心跳，呼吸和肠道蠕动等基础生命代谢活动就会消耗1200千卡以上能量，通常每天消耗超过2000千卡，配合控制饮食才有可能减肥。
4.千卡和千焦的换算,千焦卡路里计算器
1、1千焦=0.2389千卡(大卡。837千焦＝199.9593千卡。
2、千焦和大卡都是热量单位。1大卡=1000卡，多用于营养计量和健身手册上。
3、例如：1kg纯水温度升高或降低1摄氏度，所吸收或放出的热量为1千卡。大卡就是千卡（正规说应该是千卡即kcal）。用来评价燃料的品质，一公斤燃料能使X千克水升高1摄氏度就是这种燃料的热值是X大卡。
5.艾草和艾蒿是一样一样吗,艾草和艾蒿的区别图解
1、广义的说，艾叶和艾草是一样的，都是同一株植物，同一种草药，功效也完全相同。
2、但严格说来，艾叶只是艾草的叶子，艾草是整株植物的名称，包括艾草的根、茎、叶，艾叶只是艾草的一个组成部分。
3、其实对我们常人来说，也确实没必要分得那么细，无论是使用艾叶还是艾草，都是具有同样保健功效的。如果是用来治病，那么就是由医生来告诉你该怎么用药了！
