人参三种人不宜吃（红人参的功效与作用）

1、红参是人参的熟制品，除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。

2、从保健强身角度来说，红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品，凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、时感胃中寒冷、长期腹泻、失眠多梦、 阳痿尿频等表现，都可选用红参进补。

1、人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效。

2、人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微;脾气不足之食少倦怠,呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促,咳嗽无力;心气虚衰之失眠多梦,惊悸健忘,体虚多汗;津亏之口渴,消渴;血虚之萎黄,眩晕;肾虚阳萎,尿频,气虚外感。

1、人参功效：大补元气、复脉固脱、补脾益肺、安神益智;

2、人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效。

3、人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微;脾气不足之食少倦怠,呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促,咳嗽无力;心气虚衰之失眠多梦,惊悸健忘,体虚多汗;津亏之口渴,消渴;血虚之萎黄,眩晕;肾虚阳萎,尿频,气虚外感。

1、美容。人参有很好的美容作用，可以促进我们皮肤的血液循环，加强皮肤的营养，防止皱纹产生，避免皮肤的干燥。

2、调整血压。低血压的人可以经常吃点人参，因为人参有助于血压的调整，改善低血压的情况。高血压的人就不要吃了，容易让血压更高。

3、改善糖尿病。人参可以改善糖尿病，不过，人参只适合于比较轻微的糖尿病，严重的糖尿病没有多大作用。

4、祛痰。人参有化痰的作用，但是如果伴有咳嗽的情况下最好不要吃人参，不利于咳嗽的情况的恢复。

1、调节心率：调节神经中枢兴奋与抑制的平衡，延缓神经细胞衰老，一直心血管中过氧化脂质的形成，改善睡眠质量，缓解对环境适应的疲倦、冷漠和烦躁感，环节职场压力感、考试紧张感、思维过度疲劳感，提高工作与学习效率，提高记忆力和思维能力，缓解亚健康状态。

2、避免心脏抗氧化损伤：促进心肌细胞生长，帮助受损心机复原，避免心脏抗氧化损伤易不正常心律发生，减轻心血管之间手术后的疲惫感，预防心血管疾病的复发、恶化、减轻心脑血管疾病的症状，提高心脏病患者的愉悦感、舒畅感和生活质量。

3、增强心脏效率：扩张心脑血管，抑制血小板凝集和血栓形成，增加血流量，提高供血率，降低心肌梗死面积，缓解心脑血管因缺血、缺氧、梗塞引起的心绞痛、嗜睡、疲乏和昏迷等病例症状，避免因动脉硬化引起的脑萎缩和老年痴呆，降低中风发病率。

4、提高机体抗氧化能力：增加骨髓细胞修复和蛋白质合成，提高肌肉组织细胞抗氧化能力、益智运动所致自由基增加和脂质过氧化反应，提高机体抗氧化能力。减轻运动时肝糖和肌糖的消耗，降低运动时血清尿素水平，抑制运动后血清乳酸升高，增强造血功能，缓解疲劳。

5、抗肾疲劳;人参滴丸能调节性机能高级中枢神经的紧张，及时调补性活动中物质代谢及能量消耗，彻底消除性生活中的一切疲劳。对有明显的性生活疲劳感的人群，服用人参滴丸后，第二天精力、体力充沛，能满足正常工作。