燃气灶打开以后需要打开油烟机吗（用煤气灶做饭需要开油烟机吗）

1、在日常生活中，厨房是居室空气污染的主要源头，尤其是灶具排放出的废气。研究表明，无论是燃煤灶、石油液化气灶还是电灶，都会产生一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物、可吸入尘粒等空气污染物。

室内环境专家曾对厨房空气中的一氧化碳浓度进行过检测，发现大部分家庭厨房中的一氧化碳超标，最严重的甚至超过国家规定标准的19.5倍。医学专家认为，在厨房中，过量吸入一氧化碳会对人的心肺功能造成不利影响;氮氧化物也会导致肺部病变，出现哮喘、气管炎、肺气肿等疾患，甚至导致肺纤维化。

2、还有一点容易被忽略的是，一些家庭往往只在炒菜时才开启抽油烟机，事实上，整个做饭过程，包括蒸、煮、炖，都会有废气排出，而且比炒菜油烟的排放时间更持久，加之炉灶距离抽油烟机的抽风口比较远，废气很容易滞留在室内。因此，从打开炉灶那一刻起，最好就把抽油烟机和窗户都打开，随时保持通风。

1、家里只有一点煤气味的时候是可以点火做饭。

2、但如果在家做饭的时候发现家里全是煤气味，浓度很高，因为煤气浓度达到一定程度可引发着火甚至爆炸。实在危险，请不要这样做。这个时候我们应该停止关闭火源，然后打开窗户进行透气，防止人吸入煤气过量造成一氧化碳中毒。

1、使用电蚊香液不要开窗。插电过后会散发其中带有的拟除虫菊酯类等灭蚊成分，应让房间的蚊虫在这种有毒的空气里被杀死。若是通风会有大量的新鲜空气进来，液体蚊香的浓度就达不到让蚊子失去生命的浓度，则起不到灭蚊的效果。

2、蚊香液，对人体不会有什么害处。现代蚊香的主要成分是除虫菊酯，除虫菊酯能麻痹蚊子的神经，以致蚊子无法动弹，达到除蚊的目的。除虫菊酯进入人体后会随人体的新陈代谢排出体外。如果是劣质的蚊香液，除虫菊酯的成分可能会很少，为了达到同样的效果，就有可能用有毒物质来代替，所以液体蚊香液还是有可能会有毒的。

1、藜麦和大米一起做饭需要浸泡一段时间的，浸泡藜麦能够在一定程度上去除苦味、提高软糯度，从而提高食用口感。

2、藜麦是一种富含维生素、多酚、类黄酮类等营养物质的食材，和大米、小米等其他谷物差不多，吃法也较为丰富，可以用来做藜麦沙拉、清炒藜麦、藜麦饭等等，而在吃藜麦的质地坚硬，且外表有一定的苦味。

1、新牙刷第一次使用需要用开水泡，在温水里放适量的盐，然后将牙刷放入浸泡10分钟；也可以换醋，浸泡5分钟，保证牙刷的消毒以及柔软度，防止牙刷对牙龈造成损害，然后再用清水冲洗干净。

2、平时使用完牙刷后，除了应尽量保持牙刷干燥以外，最好经常把牙刷放在阳光下曝晒消毒，平时陈放牙刷牙膏的地方应最好是通风干燥的，否则则会滋生细菌等有害健康的微生物。牙刷的更新频率应在一个月到两个月间。