解溪穴的神奇功效（解溪穴的位置和作用）

1、解溪穴属于足阳明胃经穴位图，解溪穴位于人体足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当足拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。

2、【按摩解溪穴位的作用与好处】 缓解治疗头痛、眩晕、目赤、腹胀、便秘、癫狂、头面浮肿、下肢痿痹等；

3、按摩解溪穴的功效：分流胃经经水。

1、侠溪穴归属于足少阳胆经，为足少阳胆经之荥穴，侠溪穴主治疾病为头痛、眩晕、惊悸、耳鸣、耳聋、目外眦赤痛、颊肿、胸胁胀满、膝股痛、足跗疼痛、疟疾。侠溪穴位于人的足背第五趾尖，趾蹼缘后方赤白肉际处。

2、穴位速取侧坐，在足背第四、五趾之间连接处的，缝纹头赤白肉际处按压有酸胀感即是。

3、侠溪穴按压小窍门，先用食指与中指并拢，配合大拇指对穴位进行按压，也可以顺时针或逆时针做圈状按摩，或者用四指并拢配合大拇指进行按摩侠溪穴，每次约两分钟，每日两次，有清头明目，消肿止痛的功效。

1、位置：通天穴位于头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸。

2、作用：缓解治疗头痛、眩晕等； 缓解治疗鼻塞、鼻渊、鼻衄、鼻出血等。

3、按摩通天穴的功效：清热除湿。通天穴位配伍：通天穴配迎香穴、合谷穴治疗鼻疾。针刺通天穴的方法：通天穴平刺0.3～0.5寸。

1、位于人体胸部，当前正中线上，平第1肋间。

取穴方法：在膻中穴上4.8寸，胸骨中线上，平第三类间隙，仰卧取穴。即：仰卧位，在胸部，前正中线上，先取璇玑，再向下量1横指处，按压有酸胀感。

快速取穴:仰卧位，在胸部，前正中线可见胸骨前部有一微向前突的角（胸骨角），在此角的中点处，平第1肋间，按压有酸胀感。

2、华盖穴位的作用功效:

主治病症:咳嗽，气喘，胸痛，胁肋痛，喉痹，咽肿等。

作用功效:华盖穴，宽胸利肺、止咳平喘。

穴位配伍:华盖穴配气户穴治疗胁肋疼痛。配天突，有降气平喘作用，主治气喘，痰饮停胸，胸痛。配肺俞、膻中、列缺治哮喘。

1、隐白穴在足趾，大趾末节内侧，趾甲根侧后方0.1寸处，按之有胀痛感。

2、隐白穴归属于足太阴脾经，为足太阴脾经之井穴。隐白穴主治疾病：月经过多、崩漏等妇科病。便血、尿血等慢性出血证。癫狂、多梦。惊风。腹满、暴泻等病证。

3、隐白穴指压小窍门：用拇指指尖用力掐揉隐白穴100~200次，有统血宁神的功效。