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紫薯红薯泥酸奶图解(红薯酸奶泥做法图解)

紫薯红薯泥酸奶图解(红薯酸奶泥做法图解)

更新时间:2022-11-06 20:23:01

紫薯红薯泥酸奶图解,红薯酸奶泥做法图解

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    1、将红薯洗净蒸熟;将蒸熟的红薯去皮摁成泥;

    2、加入鲜奶油拌匀;将红薯泥放入盘中,整形(如果想更美观,可以用小碗装好,倒扣);

    3、将酸奶淋在红薯泥上,还可以撒上喜欢的水果、干果之类,即可,作为零食或者饭后甜点都好。

    2.红薯酸奶塔做法图解,红薯千层塔做法图解

    1、隔夜把红薯、紫薯削皮、切薄片;早上把薯类蒸熟;蒸熟的红薯紫薯碾成泥;

    2、薯泥堆在盘子上,堆成山的样子;一包坚果敲碎,撒在酸奶上;抓一把蛋奶星星,撒在上面。

    3、红薯、紫薯最好前一天晚上切好,切得越薄越好,早上可以节省时间。

    3.宝宝南瓜泥做法图解,给婴儿做南瓜泥的做法

    1、首先要准备好各种材料,要准备一个新鲜的南瓜,采买南瓜时,尽量不要选那种特别大的南瓜,因为特别大的南瓜味道不一定好,要尽量选那些个头比较均匀的,颜色比较贴近原生态的南瓜。把购买好的南瓜清洗干净,可以进行削皮后,就可以制作南瓜泥了。

    2、然后,清洗好后的南瓜切片或者是切块,可以用小蒸锅进行蒸,最好是单独买一个宝宝专用的小蒸锅。这样更加的卫生,一般蒸10到20分钟就好。最后南瓜蒸熟后用勺子进行挤压就可以了。

    3、宝宝吃南瓜泥不仅可以滋养胃,同时南瓜所含有的果胶还可以滋润肠道,能让宝宝肠胃中食物的吸收速度,使得糖类吸收减慢,控制饭后血糖上升。如果宝宝还小,6个月之后,想要给宝宝吃南瓜泥,记得滤掉掉南瓜中的经,不然会引起消化不良。

    4.太极山药泥做法图解,焦糖山药泥正宗做法

    1、山药洗净后切段,削皮。

    2、将山药蒸熟碾碎。

    3、加入适量牛奶搅拌,牛奶的用量使山药泥成一种半粘稠的糊状即可,不能加太多牛奶,不然山药泥会太稀。

    4、将搅拌好的山药糊倒入锅中,小火慢慢熬至浓稠。关火

    5、出锅,将山药泥均匀的铺在带边的盘子中。

    6、在铺好的山药泥上用刀划出S形

    7、在S形的一侧均匀撒上黑芝麻粉。黑芝麻粉这边用山药泥作为圆圈,山药泥那边用黑芝麻粉作为圆圈。

    5.红枣小米泥做法图解,红枣小米泥做法大全

    1、小米洗好,加入枣子(枣子虽然加了5粒,但宝宝只吃1粒,多下来的可以宝妈吃,一起补血啦)。

    2、盖上盖子用煮粥神器煮(这样我就不用看着火啦,可以照顾宝宝)也可以用锅煮,水煮开了以后用小火再煮半个小时就好。

    3、煮完以后取出一粒枣子。

    4、剥皮去核。

    5、加上点小米和米汤。

    6、然后用做宝宝辅食的木棍把枣子和小米弄成泥!宝宝一开始吃的慢,现在每天早上吃,她吃了第五粒就很爱吃,一口一口的吃,看着她吃的香,好开心!

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