乌梅枸杞泡水的功效（乌梅枸杞泡水喝的功效）

1、乌梅和枸杞可以一起泡水喝，具有疏肝活血，补肝益肾，抗衰美容的功效。

2、乌梅具有敛肺，涩肠，生津的功效，甘草具有调和诸药药性，解毒的作用，枸杞具有补益肝肾养精明目的作用。

3、禁用与感冒发烧，咳喘痰多，胸闷之人。

1、甘草能清热解毒、祛痰止咳；乌梅能敛肺涩肠、生津安蛔；也就是说一起泡水喝主要能治疗肺的疾病，如咳嗽、咳痰。

2、药使用一般要经过辨证才应用，建议应该当地医生指导下应用盲目使用。建议可以食用，没有药物配伍禁忌，也不会引起毒性反应。

1、帮助唾液和胃液的分泌及生津止渴。

2、可以有效的治疗蛔虫症。

3、它可以有效地治疗食欲不振，消化不良，增加食欲并帮助消化。

4、可以有效改善肝功能。第五，它可以有效地软化血管并治疗血管硬化。第六，具有抗衰老作用。

1、补充体力：乌梅中的柠檬酸可以帮助促进人体对维生素等营养成分的吸收利用，所以乌梅泡水喝可以帮助补充能量，快速缓解疲劳，还能起到防病抗病的作用。

2、降脂减肥：乌梅中富含膳食纤维，维生素B6，还含有利于排水的钾，有不错的减肥效果，用乌梅泡水喝，可以促进人体气血畅通，排出体内的代谢废物，加速能量与脂肪的代谢，达到减肥效果;乌梅中的糖分在人体内停留时间较长，可让饱腹感持久，减少进食量。

3、降低血压：乌梅含有柠檬酸，苹果酸，具有降压，安眠，清热生津的功效，用乌梅泡水适宜于容易头晕失眠的高血压患者饮用。

4、延缓衰老：乌梅中含有酸性成分，用乌梅泡水喝可以帮助消除人体内的大量病毒细菌，提高人体各组织能力，还能有效促进腮腺荷尔蒙分泌，腮腺荷尔蒙是预防人体衰老的重要成分，常喝乌梅泡水可以起到延缓衰老，延年益寿之功。

5、涩肠止泻：乌梅有一定的收敛功效，所含的多种消炎杀菌成分还能帮助消除肠道中的细菌，用乌梅泡水喝可以起到防止肠炎，减轻腹泻的作用。

1、缓解便秘症状：用玫瑰花乌梅泡水喝之后，无论是玫瑰花还是乌梅，这两种主要原料中，都含有大量的膳食纤维元素，这一元素具有推动肠胃蠕动的功效，随之起到有效缓解便秘问题与症状的作用，而且玫瑰花乌梅茶饮当中的营养物质，也可以在相互结合下，起到有效调养肠胃，快速消除油腻感与积食感的作用，让大家的肠胃舒畅起来。

2、缓解失眠现象：一款玫瑰花乌梅茶饮，具有调节情绪，以及排解烦闷，舒缓情绪的功效，当大家因为工作以及生活压力过大，导致频繁出现情绪性失眠的情况下，可以起到安定心神，缓解失眠现象的作用，另一方面，当大家在工作中，遭遇压力过，紧张过度的时候，适时用玫瑰花乌梅泡水喝之后，还可以起到快速消除紧张心情，让神经不再持续紧绷的作用。

3、缓解酒精伤害：经常出外应酬，或者是参与酒局的朋友们，经常性都会摄入过量的酒精，这种情况下，会容易导致酒精中毒现象，而且过量的酒精毒素，还会导致肝脏机能受损的现象，用玫瑰花乌梅泡水喝之后，大家可以利用其中的营养物质，起到加速肝脏对于酒精毒素代谢的功效之外，更加快速地排解出体外，继而起到减轻肝脏负担，避免肝脏受到酒精毒素侵袭的作用。