1.葛根对男性的作用,男士吃了一个月的葛根粉亲身经历
1、对于男性而言，最重要的就是肾功能。常服用葛根可以促进性功能，还可以帮助生津，帮助生育。提高精气，可以使精子质量提高，并且改善精子的活力，所以对于有生育要求的男性，可以常常服用葛根。
2、此外，葛根还可以改善肾阳虚弱所导致的阳痿腰痛以及尿频。但是要注意的是在日常服用中。不要选择铁的器具泡，可能会影响效果。
2.葛根粉对男性的功效,男性服用葛根粉的危害
1、第一点，可以解酒护肝，男性喝酒的人数是非常多的，通过定期服用葛根粉，可以保护肝脏，帮助解酒，可以使肝细胞再生能力增强，促进胆汁分泌，促进肝脏的新陈代谢。
2、提高免疫力，葛根粉可以帮助男性提高抵抗疾病的能力，保证健康。
3、保护心脑血管，葛根粉具有降血脂的作用，通过改善人体的血脂状态，可以延缓血管衰老，对于男性的冠心病、高血脂、高血压还有心肌梗塞等疾病，具有辅助的治疗作用。
3.玫瑰花茶对男性的功效与作用,男人喝玫瑰花茶的功效及禁忌
1、安神助眠。玫瑰花茶中所含的精油成分不但对于女性具有安神镇静的作用，对于男性来说，这种功效同样有效。白天高强度的工作以及生活压力往往会对男性产生精神紧张、不易入眠的影响。这时在睡前喝一杯玫瑰花茶，就具有舒缓神经、解除精神紧绷状态的功效。玫瑰花茶中所含的助眠成分更能让男性拥有一个舒适深沉的睡眠。
2、疏肝利胆。我们知道，男性是很容易有肝火旺的症状的。这一定程度上与情绪得不到有效的纾解有关。肝气如果长时间积聚，对于男性的身体健康十分不利。饮用玫瑰花茶对于男性朋友来说具有纾解肝气，促进胆汁排放的功效。这种作用不但有利于让男性的肝脏保持在一个健康的状态，唱起来说对于男性身体阴阳的调和具有很好的基础作用。
3、促进血液循环。有句俗语说“通则不痛、痛则不通”。这句话的意思表明人身体的很多疼痛感都与血液循环不畅有关。玫瑰花茶对于男性来说也有促进血液循环的功效。男性的身体由于平时新陈代谢比较旺盛，微循环比较容易产生一些不畅的现象。体现在感觉上就表现在身体局部的痛感上。喝玫瑰花茶可以起到促进局部微循环的功效，进而可以起到纾解身体的疼痛的作用。
4.葛根泡水对皮肤的作用,葛根泡水喝的七大功效
1、葛根是目前世界上所发现的含有雌激素最为丰富的一种植物，所以在服用之后对于女性的身体具有很好的美容养颜以及丰胸的作用。另外，葛根是属于一种自然界所生产的绿色产品，所以他并不容易对身体产生副作用。
2、对于女性具有美容养颜的作用，可以缓解衰老。具有防癌抗癌的作用，还可以刺激雌激素的分泌。
5.跑步对男性的好处,跑步对男性肾功能有好处吗
1、不间断的慢跑可以增强肌肉与肌耐力，帮助男性维持平时的工作和应付紧急应变能力。
2、有规律的慢跑能让体内的新陈代谢加快，延缓男性身体机能的老化速度，并可将男性体内的有害毒素借助汗水和尿液排出体外。
3、长时间的慢跑还能使心脏收缩的血液输出量增加，降低血压，让男性预防心脑疾病的作用。
4、慢跑能减轻心理压力，在处于竞争激烈的环境下，经常进行有效的慢跑训练，可以排除紧张感，还可以提高男性活力。
