1.养生堂五红粥的功效,五红粥的功效与禁忌
1、五红粥的主要功效就是补气养血，对贫血和气虚者有显著的食疗功效，还有帮助孕妇或产妇调理身体的作用。
2、五红粥还可以作放化疗病人的辅助调理粥，不仅能帮助放化疗患者调理身体，还能有效减轻恶心呕吐等放化疗后的副反应。
3、因身体虚弱而痛经的女性也可以经常饮用五红粥来调理，能增强体质和明显缓解痛经的症状。
2.五红粥的功效和作用,六种人不能喝五红汤
1、五红粥是非常出名的滋补气血的药膳粥，其中富含有红枣，枸杞，红豆，花生和红糖等五种红色食材，所以叫做五红粥。
2、五红粥可以补气养血抗癌，可以有效的减轻化疗副作用。
3、癌症和术后的人食用五红粥最为有利。
4、五红粥可以补肾益精，提高身体血小板，帮助活血散瘀。
3.五红粥的制作方法,五黑粥的正宗做法和配方
1、准备食材。红枣、红豆、枸杞、花生、红糖、大黄米、水。
2、把所以食材洗净，然后将大枣和花生浸泡1小时。
3、所有食材洗净淘好后放到电压力锅里,倒入1壶纯净水。
4、电压力锅选择杂粮饭,只感选择软烂开始煮粥。
5、1小时之后，五红粥就煮好了。
4.五红粥是哪五种食材,五红汤不能乱喝
1、五红汤里的五种食材分别是红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞。
2、准备食材：枸杞10克、红枣四颗、红豆50-100克、红糖1-2勺、红衣花生15克。
3、做法为：将洗干净的原料放入砂锅，浸泡半个小时。加入红糖搅拌均匀。大火烧开，改为小火，煮1到2个小时。
5.二红粥的做法,猪红粥的正宗做法
1、主料：粳米100克
2、辅料：红花6克,枣（干）15克,赤砂糖20克。
3、将红花洗净。红枣去核，洗净，粳米淘洗干净。将粳米与红花、红枣、红糖一同置于电饭煲内
4、加入1000毫升清水，按常规方法熬至粥熟即成。
