1.柔道规则,柔道官方规则
1、一本。比赛的一方控制对方并使用投技以相当的力量和速度把对方摔成大部分背部着地状态；在“压技”比赛中一方把对方控制住，使其在宣布“压技开始”后25秒钟内不能摆脱控制时;比赛的一方用手或脚拍击垫子或对方身体两次或两次以上，或喊“输了”时；当比赛的一方使用绞技或关节技，充分显示出技术效果时。另外，当比赛一方受到第四个“指导”的处罚时，另一方则获得“一本”得分。当一方获得“一本”后，即获得该场比赛的胜利。
2、技有。比赛一方控制对手并使用投技摔倒对方，但技术效果在评判“一本”的三个条件中有一项不足时；在“压技”中，比赛一方把对方控制住，达到20秒钟以上。另外，当比赛一方受到第三个“指导”的处罚时，另一方则获得一个“技有”得分。比赛一方在一场比赛中获得第二次“技有”时，即获得胜利。
3、有效。比赛一方控制对手并使用投技摔倒对方，但技术效果在评判“一本”的三个条件中有两项不足时；在“压技”中比赛一方把对方控制住15秒钟以上。另外，当比赛一方受到第二个“指导”的处罚时，另一方则获得一个“有效”得分。
4、犯规。运动员有犯规行为或是超出比赛区，根据情节轻重受到“指导”(不扣分、“注意”(失去一个yoko、“警告”(扣半分、“取消该场比赛资格”(一本犯规的处罚。运动员在一场比赛中，受到两次警告，就取消该场比赛资格，判对方获胜。最为严重的犯规是一本犯规，但在判罚前，裁判需与边裁商定。不可击打对方，不可用头、肘、膝顶撞对方，不可抓对方头发及下部。用手、脚、腿或胳膊击打对手的脸部是绝对不允许的。任何可能伤害对方颈椎或脊椎的动作均被禁止。
5、超出比赛区域指的是柔道选手身体的任何部分超出了比赛区域。被摔选手若先着地，则不算犯规，反之，算犯规。在比赛中被对手用合乎规则的动作摔出场外则不属犯规。不可以抓对方腰部以下，否则立刻被罚出场外。运动员有犯规行为或是踏出比赛区，根据情节轻重受到“指导”、“注意”、“警告”、“取消该场比赛资格”的处罚。运动员在一场比赛中，受到两次警告，就取消该场比赛资格，判对方获胜。
2.柔道比赛规则,柔道比赛规则简单介绍
1、柔道禁止击打,不许用头、肘、膝顶撞对方。除了肘关节外,不许对其他关节使用反关节的动作。不许抓头发和生殖器。任何可能伤害对方颈椎或脊椎的动作均被禁止。
2、运动员有犯规行为或是踏出比赛区,根据情节轻重受到“指导”、“注意”、“警告”、“取消该场比赛资格”的处罚。运动员在一场比赛中,受到两次警告,就取消该场比赛资格,判对方获胜。
3.柔道训练技巧,柔道一周训练总结完整
1、首先要有良好的身体素质，身体健康且强壮才会有力气，不然一出手就被别人打倒了，更别提什么发力技巧了。
2、总的来说，打入要快，之后的发力动作要连贯，就拿背负投来说吧，开始屈膝的动作不能太小，主要是靠腿部的发力，将对方扛上去。
3、柔道中的很多动作都需要肌肉的爆发力，需要肌肉在极短的时间高负荷的运作，在平常的训练中，还要高度重视肌肉的力量训练和收缩训练。
4、很多技巧都是起的辅助作用，在柔道中，有的是需要腿部发力，还有的需要屁股发力。
4.柔道起源于哪里,柔道的起源与历史
1、柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。日本素有“柔道之国”的称号。柔道是日本武术中特有的一科，是由柔术演变发展而来的。在日语中是“柔之道”的意思。就是“温柔的方式”。柔道部分起源于一种古代日本武士空手搏斗的技术：柔术。柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛，它是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。柔道是一种对抗性很强的竞技运动，它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，而非力量的对比。
2、1964年柔道成为奥运会比赛项目，而1992年柔道再次被纳入奥运会项目，目前奥运会共计设立了14块金牌，是仅次于摔跤的奥运会格斗项目。
5.柔道起源于哪个国家,柔道打架有多可怕
1、柔道起源於日本，前身是日本柔术。日本柔术演变自古代的相扑，相扑分成二支：一支是以竞技、表演、观赏为目的的相扑，一支是以实践为目的，为武士攻防技击演化而成的柔术。
2、明治维新以後，柔术曾被取缔，柔术家沦落街头以卖艺为生，柔术日渐衰落，直至十九世纪中叶，一位日本东京大学学生嘉纳治五郎，决心挽救日本的国技---柔术，他博采众家之长，创立了以投技、固技、当身技为主的新柔术，为区别旧柔术，他改名为柔道。西元1882年，这位具有胆识的柔术改革家在东京永昌寺开设讲道馆，并做为训练中心，促进柔道运动现代化，柔道自此开始在日本兴旺发展，并向世界传播。
3、第二次世界大战後，柔道在日本曾经销声匿迹了一段时间。到了西元1948年举办战後第一次全日本柔道锦标赛，西元1949年日本成立柔道联盟，西元1950年学校也允许开展柔道之後，柔道在日本又开始活跃起来。在国际上，西元1948年欧洲建立了柔道联盟，日本於西元1952 年加入，後来该联盟正式易名为国际柔道联盟（上条虎雄，1982），总部就设在东京讲道馆，嘉纳治五郎的儿子嘉纳履正担任第一任主席。1956年东京举行第一届世界柔道锦标赛，1964年日本东京第十八届奥运会，柔道列为正式比赛项目。由国际柔道联盟现共有167个会员国看来，柔道的蓬勃发展与获得的支持自不用言谕，但其间之竞争亦相当激烈。
4、除男子柔道外，日本、法国、中国、德国等许多国家开展了女子柔道运动，并组织了各种洲际、区域性女子柔道比赛。西元1980年举行了第一届世界女子柔道比赛，1982年国际柔联决定女子柔道正式列为比赛项目。
