1.广东牛骨头汤的做法,广东牛大骨头汤的做法
1、把牛骨头洗干净,泡水10-15分钟去血水。
2、把需要用的配料切好备用,胡萝卜切成小块。
3、锅中倒油,油七成热的时候,把配料放进去,炒香配料。
4、把泡水的牛骨头,拿出来倒掉水,加入锅中一起炒。
5、炒得有些焦黄起锅再倒入砂锅内煮,放适量水,大火煮开转小火煮三个小时。
6、三个小时后,加入切碎的胡萝卜,用大火煮半小时。
7、半个小时后,加适量盐,就可以盛出来喝了。
2.清炖牛骨头汤的做法,炖牛排骨三放三不放
1、准备主材:牛骨400克。调料:盐适量,料酒20克。
2、牛骨头浸泡2小时,把血水杂质浸泡出来,中途多换几次水,直到水比较清亮。
3、骨头焯水,冷水下锅,放入牛骨头,20克料酒,把水煮开,再烧2分钟。
4、在焯水过程中,会出现很多浮沫,用勺子撇掉,浮沫就是牛骨头渗出来的血水和杂质,这些东西是导致汤腥的主要原因。
5、把骨头捞出,清洗干净,然后把牛骨头上面的油脂肥肉切掉,这样汤才不会过于油腻。
6、冷水下锅,放入牛骨头,水量是骨头的三倍左右,水煮开后炖3-4小时,炖的时间越长,汤越香浓。
7、在炖汤过程中,汤会越炖越少,可以加入适量开水,不要加冷水。
8、炖了2个小时的汤,已经有些奶白色了,小火,保持微微沸腾的状态,继续炖。
9、出锅前放适量的盐!
3.牛骨头汤的做法和配料,炖牛骨头最忌四种调料
1、牛骨头汤的配料:牛骨适量,葱,姜,萝卜,香菜、花雕酒,盐,醋。
2、先把所有材料准备好之后,然后将牛骨头洗干净,建议大家最好利用清水浸泡2-3个小时左右,并且在浸泡期间最好不定时的进行换水。
3、将浸泡好的牛骨头加入适量的冷水,接着放入锅中进行煮,在煮的同时应该要记得捞出当中的浮沫,这一点是非常关键的,也是让烫的味道更加鲜美的做法。
4、在首次煮了之后,再次将牛骨头重新放入锅中,加入适量的水分,并且大火煮开之后,仍旧需要将锅内的浮沫去除。
5、将所有的材料切好,并且洗干净之后放置在一旁,等到锅内当中浮沫开始逐渐减少的时候,就可以加入想洗干净并且已经切至好的葱姜。
6、加入适量的花雕酒和醋之后,从大火转为中火,接着利用中火进行继续熬制,期间仍旧需要将浮沫去除掉,不断的去除,直到最后没有浮沫存在。
7、熬制4-5个小时之后将萝卜放入锅内继续进行熬制,直到萝卜变软之后可以在起锅之前放入适量的调味盐,即可起锅享用。
4.牛骨头汤的做法和功效,牛骨头汤的营养与禁忌
1、食材用料:
洋葱适量、蘑菇适量、牛骨量、胡萝卜适量、葱适量、盐适量、胡椒粉适量、姜几片、香菜适量。
2、制作方法:
(1)准备好牛骨头,洗干净备用。
(2)锅中加水放入牛骨烧开,捞出来洗干净备用。
(3)准备好葱姜洋葱、蘑菇胡萝卜。
(4)锅中加一点点油加入洋葱炒下。
(5)炒完后加水,葱姜,牛骨,小火慢炖两个半小时。
(6)炖好后加入蘑菇、胡萝卜炖一会。
(7)起锅前加入盐胡椒粉,香菜,葱花。
3、功效:
(1)提升皮肤延展性。
平常大家喝大骨汤,能消化吸收丰富多彩的胶原蛋白粉,这类物质能够提升皮肤延展性,降低皱褶转化成,此外它带有的蛋白和碳水化合物及其营养元素被身体消化吸收之后,还能滋润西北,祁福,能让大家的皮肤越来越越变越好。
(2)防止动脉硬化。
防止动脉硬化也是大骨汤的关键作用,由于大骨汤中带有很多的不饱和脂肪,他们能加速人体内油酸的新陈代谢与溶解,能避免胆固醇和人体脂肪在人体内沉积。此外大骨汤中带有的纯天然特异性成份,还能提升血管壁延展性,能避免血管脆化凝滞,常常服用不仅能防止动脉硬化,还能降低高血压与高血脂的患病率。
(3)滋补肾脏。
大骨汤还能滋补肾脏,它能提升肝肾功能,对人类因肾精不足引起的多种多样病症,都是有一定防止和减轻功效,此外大家坚持不懈喝大骨汤,还能抑止人体内癌症体细胞的转化成和生长发育,能合理减少癌症患病率。
5.广东牛骨头汤要放哪些食材,广东牛大骨头汤的做法
1、食材:牛棒骨;配料:生姜,香葱,胡萝卜,马蹄,玉米。
2、把牛棒骨清洗干净,放到流失下面冲洗一下,然后用清水清洗几次。
3、牛棒骨冷水下锅,加入香葱,生姜片,适量的料酒去腥。
4、大火烧开,水开后煮3分钟,煮出牛棒骨里的血水,3分钟后,把牛棒骨捞出来,放到流水下面冲洗一下,把牛骨上的杂质和浮沫冲洗干净,冲洗干净后直接放入砂锅,准备用一个纱布袋,里面加入5克的花椒籽,把它也放到砂锅里,加入适量的姜片,然后加入足量的水,注意:一定要加入足量的水,因为中途加水会破坏牛骨头汤的营养和口感。
5、盖上盖子,大火煲30分钟。
6、胡萝卜清洗干净后去皮,然后切滚刀块。
7、马蹄清洗干净后去皮,如果怕麻烦也可以买去皮的马蹄,把去皮的马蹄对半切开。
8、玉米用清水清洗干净,切成小段。
9、30分钟后,把胡萝卜,马蹄,玉米放进去。
10、盖上盖子,转小火慢煲90分钟。90分钟后,加入少许胡椒粉增香,调入适量的食盐,牛骨头汤就煲好了。