长期喝雪茶的危害（雪茶的功效与作用）

1、具有清热生津，醒脑安神之功效。常用于中暑，心烦口渴，肺热咳嗽，阴虚潮热，癫痫，失眠，目疾。

2、雪茶，中药名。为地茶科植物地茶Thamnolia vermicularis （Sw.） Ach.或雪地茶Thamnolia subuliformis （Ehrh.） W. Culb.的地衣体。

3、地茶分布于黑龙江、吉林、内蒙古、陕西、新疆、安徽、湖北、四川、云南、西藏等地；雪地茶分布于东北及内蒙古、陕西、甘肃、新疆、台湾、湖北、湖南、四川、云南、西藏等地。

1、飘雪具有润肺止咳、提高免疫力，促进身体吸收，缓解疲劳的功效。还含有多种微量元素，长期饮用对人体有益。

2、飘雪对人们的身体有很好的养生保健作用，可以增强体质，促进身体吸收，生活中可以自己泡制茶饮，更加提高生活品质。特别是对于老年人的养生有一定的发挥效果，而且碧潭飘雪的口感很好，能够促进身体平衡，提高身体免疫力。

1、红雪茶具有降血脂、胆固醇，清心开窍，补血养心等功效与作用。

2、对高血压、冠心病、肥胖症、神衰体弱等有明显作用。系天然野生，不能人工栽培。纯天然，无毒副作用，是保健及馈赠亲友佳品。

3、红雪茶又名鹿心雪茶，金丝茶。分布在海拔4000米以上雪域高山苔藓植物带的落叶松、冷杉干枯树干上。天然野生，世之奇物，珍稀罕见。开水冲泡，色泽红亮，犹如红葡萄酒色，叶体形如珊瑚绽开，品味纯正，略带荫香。藏医入药已有几百年历史。经现代医学研究表明，红雪茶富含大量人体必须的微量元素等。

1、清热功效：雪茶性寒，具有清心火作用，改善心烦气躁、健忘、焦虑、失眠多梦等；降肺火，治疗咳嗽、干咳、哮喘、慢性支气管炎、气逆；清肝火，治疗目赤肿痛、眼部疲劳、眼睛干涩、青光眼；而且还具有一定的生津止渴作用。

2、醒脑安神功效：雪茶具有一定的兴奋大脑神经的作用，而且还可营养大脑神经血管，缓解疲劳，从而振奋精神等。

3、雪茶毕竟是寒凉之物，除了大家所熟悉的在生理期的女性，孕妇还有坐月子期间的女性都要禁忌喝雪茶之外，其实对于血虚的人群，体质虚弱的人群，其实雪茶都时要禁忌喝的雪茶，不然更加容易造成这部分的人群，产生更严重的副作用，比如说腹痛，腹部不适，严重拉肚子等等。

1、分解脂肪。一款飘雪茶是属于花茶类，其中含有的咖啡碱、肌醇以及叶酸、泛酸、芳香类等多种化合物，均具有更好的调节脂肪代谢的功效，对于体内的脂类物质，更可以进行有效的分解并且排出体外，继而起到降低血脂与胆固醇，减肥瘦身的作用。

2、预防龋齿。从飘雪茶中，我们可以提炼出人体所需要的众多微量元素与维生素，其中钙质以及氟元素的含量是比较丰富的，这两种物质可以与牙齿发生化学反应，在牙齿之上形成难溶于酸的“氟磷灰石”，起到提高牙齿抗酸性以及抗腐蚀性的功效，同时达到清新口气的作用。

3、振奋精神。飘雪茶中咖啡碱以及茶碱等众多营养物质，这些物质除了具有兴奋中枢神经的功效之外，更可以帮助大家改善精神颓靡，驱走体内睡意的作用，在起到消除疲劳，以及提高效率方面，飘雪茶的效果也是非常不错的。

4、飘雪茶的禁忌：从一款飘雪茶的茶性上来说，是属于比较寒凉的性质，其中含有很多的清凉型成分，禁忌过量摄入，有可能会诱发手脚冰冷，或者是风寒性感冒发生的副作用，除此之外，身体较为虚弱的人群，脾胃机能不健全的人群，心脏机能有问题的问题，一般禁忌饮用飘雪茶为妙，否则会诱发身体更多的不适症出现，甚至会有可能出现腹泻不止，腹冷腹痛等副作用。