巨婴心理疏导方法（巨婴心理怎样治愈）

1、了解什么是巨婴性人格。心理滞留在婴儿水平的成年人，也就是我们俗称的巨婴。巨婴有很多可怕的心理，例如偏执分裂、非黑即白、你死我活、你我部分、把想象当作现实等等，而其中最原始也最可怕的，就是全能自恋。巨婴心理就是一种病态的自恋人格。成年人的全能自恋与婴儿时期不同，它是非常有杀伤力的，它可能会导致一个人将其他动植物或者人都不当生灵来看待，但这种心理，其实是婴儿早期都具备的心理，只不过如果成年后依旧保持这种心理，则意义和破坏力完全不同。

2、分析巨婴性格形成的原因。这种心理病症形成的主要原因是在幼儿阶段由于缺乏正确照顾而导致的心理缺失。对幼儿阶段的孩子而言，其对自身需求的定义不过是饮食、睡眠、排泄和安抚。若这些基本需要无法得到监护者的照顾，便会产生强烈的无助感，久而久之无助感会演化成一种心理缺失，从而致使其在今后的生活中反反复复回到全能自恋的状态。

3、区分任性和巨婴人格。很多人将人任性和巨婴人格混淆了，其实不然，巨婴人格远比我们想象的更加严重。任性，顾名思义，就是任由着自己的性子，一意孤行，不听别人的劝告，但任性的人并不坏，意识到自己坏了事之后会内疚，这类人性子傲娇，但本性不坏。巨婴的伦理价值中，好玩儿不好玩儿是关键，甚至是唯一的原则。这会让巨婴很多时候缺乏基本道德伦理观念，也正因此，他的是非对错只有在涉及自己利益时才分辨。有利于自己完美和全能的就是对，否则就是错的。

4、理智并正确看待巨婴人格的人。当然，不能因为巨婴的人的偏执就认为他们无药可救，同时，也别把自己当作救世主，要想帮助巨婴人格的人绝不是一件容易的事，如果没有充足的心理准备，请不要随意去招惹，如果决心要帮忙也请坚持到底。

5、了解巨婴人格，慢慢走进他们内心。跟巨婴相处有两种可能，一是你强势让他顺从，二是你顺从他的强势。相处过程中，你们的付出和回报会出现不对等的情况，你退一寸，巨婴会前进一尺。巨婴希望的最佳格局是，在他的控制下，其要求都能被无条件满足。因为多数巨婴都属于依赖型人格，不愿意承担，习惯别人代劳。

6、与巨婴人格一起成长，使其逐渐恢复。在帮助巨婴的过程中，也是一起成长的最佳契机。巨婴不会总结经验教训，所以如果没有外界的助力，光凭他自己是没办法成长的。并且巨婴思维幼稚，逻辑能力差，只有被巨婴当作自己人，他才有可能会听取你的话，但同时又不能直接对巨婴提出建议，反而会起到反效果。

7、有耐心，做好长期持久战的准备。要想使这种心理疾病得到治愈，绝不是一两天或者一两个月就能做到的，一旦插手帮助巨婴人格的人，就要做好打持久战的准备，耐心和好脾气很重要，并且还要有一个灵活的脑子，在不激怒或引起巨婴反感的同时还能达到自己的目的。

1、停止拿自己与他人比较

比较你和别人占有的事物会让你变得很悲痛。当你有辆更美丽的车或有份更好的工作时，这品种型的比较能满意你的虚荣心，让你自我感觉良好，但这只是临时的，因为这种心态最终会让你去留心那些比你领有更多的人。到了那时，你就不会再感觉良好了。

这世上总有人比你拥有的更多、更好，所以在这场较量中，你不可能“赢”。与他人比，你永远只能一时愉快。

另一种更有效的方法是与自己比较。检视自己的成长和播种，评估自己的付出和所得，思考自己的阅历和计划。这将使你变得更积极，情绪更稳固，因为你不再与他人比较，不会再为他有你无的事情觉得嫉妒了。

2、培育丰盛/潇洒的心态

嫉妒常常来自生涯中某一方面的“缺少”。你感到嫉妒，也许由于别人得到了你想要的工作或等候的机遇，因为你惧怕一旦失去它们，你的生活将跌至谷底。

比拟自己与别人是这种“缺乏感”的征兆。因为别人得到了你想要的货色，所以你嫉妒。

老是有这种“缺乏感”会捣乱你的想法、感觉和生活。它会引起嫉妒这种强烈的负面情绪，让你被嫉妒纠缠，并一直强化和长久化这种情绪。

为了摆脱这种局限和破坏的心态，你可以让自己洒脱一点，告诉自己，新的机会随时都会有。

总有新的贸易机会、新的测验、新的友人等着你――这种主意能减少你的压力；能让你把上一次失败归罪于自己的失误，而非别人夺走了你的机会。

洒脱的心态让你失掉内在的情绪自在，并让你更放松更踊跃。我信任，造就洒脱的心态在谢绝或克服嫉妒上是最主要的。当你知道这世上机会有良多时，便没什么好嫉妒的了。所以，每当你发明自己又被嫉妒纠缠上时，记得把焦点从“缺乏”转到“丰硕”上，你就能洒脱应答了。

3、承认嫉妒

以洒脱的心态对战胜嫉妒不失有效，但我仍是要与你们分享另一条有利的方法，当嫉妒这种负面情绪已影响你一段时光，而你也无奈即时解脱它时，不妨尝尝。

1、找到根源：要找到自己童年阴影的根源，从而对症下药，才能更好的去解决。

2、对症下药：找到根源后，我们要积极寻求解决办法。如是因为怕黑引起的阴影，可以去买一个可爱的，颜色温暖的灯，渐渐的可能就会摆脱。

3、尝试倾诉：可以向自己最好的朋友倾诉，寻求一些鼓励和安慰，或者自己写下来，存放在一个安全的地方，写着写着就不再害怕了。

4、迈出第一步：找到根源后，勇敢的迈出第一步。如果是在人际方面有阴影，可以勇敢的试着同他人敞开心扉来交流。

5、培养兴趣：多培养一些爱好，转移自己的注意力。

1、希望找到一个和自己爸爸年龄相仿的男朋友来弥补小时候的缺陷。

2、缺父爱的女孩从小就没有获得这样的安全感，这将会导致她们心理上比其他的女生更加的脆弱和无助，因为她们不愿意轻易地相信其他人，也不愿意轻易地让别人走进自己的内心世界，因为在她们的内心深处缺少了本该由父亲建筑起来的安全的围墙。

1、巨婴是一个网络流行语，拼音是jù yīng。指虽然已经成年，但心智仍然停留在幼儿阶段，极不成熟的人。

2、2018年12月3日，词语“巨婴”被《咬文嚼字》公布为2018十大流行语。

3、巨婴，本是指体形巨大的婴儿。近年来，人们用“巨婴”指心理滞留在婴儿阶段的成年人。这类人以自我为中心，缺乏规则意识，没有道德约束，一旦出现超乎自己预期的情况，就会情绪失控，产生过激的非理性行为，使用婴儿般的方式来抗议，试图通过哭闹、喊叫、肢体冲突等极端方法来使他人甚至周围环境屈服或退让，达到自己的目的，给社会带来灾难性后果。2018年“高铁霸座”、“重庆万州公交车坠江”等事件，让“巨婴”的热度进一步升高。