1.素辣椒酱的做法,4种最好的辣椒酱
1、香菇洗净,切成玉米粒大小的丁
2、土豆去皮,切成和香菇一样大小的丁,注意:切好放入水中
3、尖椒冼净,切碎、葱姜 切碎备用
4、锅内放油
5、油烧热,转小火,放入葱姜末,放入芝麻 爆香
6、倒入香菇、土豆、辣椒,翻炒。不能停,土豆有淀粉,不然会粘锅。
7、少许五香粉加入,等到土豆变软 变烂后,加入适量甜面酱。
8、炒匀后 将辣椒面铺在上面,另起一锅,倒少许油烧热,浇在辣椒面上,最后搅拌均匀。
2.辣椒素的作用,辣椒素的工业用途
1、改善食欲、缓解疼痛、防胆结石、降低血脂。
2、辣椒素可以刺激胃液分泌、改善食欲、抑制肠内异常发酵,辣椒素是辣椒的成分之一,具有缓解疼痛的功效,并且辣椒素可以刺激胃液分泌,可以增强胃肠蠕动,从而达到促进消化、改善食欲的目的。
3、辣椒素可以刺激人体前列腺素的释放,并且抑制肠内的异常发酵,可以促进胃黏膜再生,维持细胞功能,防止发生胃溃疡。
3.素卤菜的做法,十种适合卤的蔬菜
1、制汤:一般都喜欢吃带麻辣味的,本人也比较喜欢,不过要适量过多的辣会让你的胃肠不舒服。做素卤菜的汤最好选用鸡汤最鲜美了,取黄油鸡一只洗干净剁成小块用开水烫一下,然后加清水8斤,放入当归3克,党参3克,花椒3克一起熬制12小时(大火烧开转小火),这样熬制的高汤特别香没有异味,此时用纱布过滤残杂物。
2、调味:将熬制好的鸡汤烧开,放入姜片30克,大葱30克用刀拍扁放入锅中,另取鸡油50克,牛油20克,猪油20克备用,花椒10克,麻椒50克,川椒30克,香茅草2克切段,草果15克,砂仁10克,桂皮12克,小茴香5克,香砂6克,香草3克,一同洗净用纱布包好放入锅中,另取一炒锅放色拉油30克,烧热加入葱片50克,姜片30克,炒香后放入红油豆瓣50克小火煸炒边加料酒30克,东古酱油50克,把红油逼出来后倒入鸡汤中,加精盐50克,味精35克,鸡粉35克,鸡汁50克,乙基麦芽酚2克,火锅飘香精油5克,老抽20克。
3、配菜:素卤菜原料不受限制,日常生活中时令蔬菜品种也很多,主要是根据当地人的生活爱好添加,常用的有:海带、莲藕、土豆、豆腐皮、木耳、腐竹、千页豆腐、西兰花、地瓜、胡萝卜、生菜、油菜、粉条、豆芽等,还有很多只要你爱吃的都可以添加。
4、卤制:素卤菜的卤制方法很简单,清洗干净后改刀即可下锅,可以先下费火耐煮的原料,蔬菜不宜久煮,下锅即可关火。
4.素披萨的做法,纯素披萨的做法和配方
1、所有材料混合,揉至扩展,28度湿度80%发酵1.5小时左右。
2、排气松弛15分钟,擀成大饼状,36度湿度90%发酵30分钟左右;戳洞,180度烤15分钟左右出炉。
3、刷番茄酱,撒芝士粉,事先准备好各式蔬菜;玉米粒,胡萝卜和蘑菇需要做熟,略加盐调味。
4、素肉肠切片,煎至两面脆皮,堆马苏堆马苏,200度左右烤10分钟左右,马苏融化了就行,西兰花+白蘑菇,味道也很好哦。
5、洒上腊肠即可。
5.素小炒的做法,妈妈家庭小炒100款
1、首先取来新鲜大葱、蒜苗,洗净后切好备用。
2、锅内加入适量色拉油,烧至七成热放入大葱。
3、把切好的蒜苗放入锅中,翻炒两下。
4、打入六只鸡蛋,并放入适量食盐、五香粉、鸡精。
5、将鸡蛋翻炒均匀,熟透后关火。