1.肉末油条家常做法,油条塞肉末怎么做
1、油条很美味，而它是油炸食品，这里也吃的少，现在油条的吃法越来越多，肉末油条加些黑木耳，健康也美味哈。
2、黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉；此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品；最重要的是含铁量最高，说道补铁，一般都认为菠菜，瘦肉，动物肝脏中含量丰富，其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高，是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多。因此是养颜补血，预防缺铁性贫血优质的食物来源。
3、食材：油条 2根 肉末 100克 蒜苗 2根 姜 适量 葱 适量 生抽 适量 精盐 适量 食用油 适量
4、泡发黑木耳摘小朵。油条切小段，蒜切段。肉末剁好，加姜和葱、少许盐、生抽腌制。
5、宽油炒脆油条，或下锅炸至。把油条装出后下肉末炒至变色。 加入黑木耳和青蒜炒匀，添适量盐。 加入油条炒匀即可。
2.肉末油条做法图解,油条做法大全图解
1、准备原料。
2、木耳泡发后煮一下。
3、油条切块，烤至酥脆。
4、炒锅倒少许油，放入肉末煸炒。
5、炒至肉末出油，烹入白酒去腥。
6、放入五香粉，葱，姜炒香。
7、放入配菜，盐，生抽，炒熟。
8、放入油条，翻炒均匀即可。
9、盛盘。
3.油条家常做法,晚上发面早上炸油条
1、原料：面粉300克，温牛奶250毫升，泡打粉1小勺，小苏打半小勺，盐1小勺，植物油25克。
2、把泡打粉、小苏打和盐用温牛奶化开，和面粉和好揉匀，再倒入少许植物油，揉光滑，盖上盖子放在常温下一夜（注意不能放进冰箱）。
3、次日早上，把面放在抹了油的案板上，不用揉，直接平摊并整理成宽约7cm、厚约1cm的长条，再用刀切成宽2cm的小条。然后用筷子在每个小条上顺压一下，再把每两个小条的两头捏在一起。
4、锅热倒油，油温较高时把做好的油条生坯抻长后，放入油锅里炸至金黄色捞出即可。
4.肉末炒饭家常做法,肉末炒饭图片
1、肉末炒饭是一道美味佳肴，主料是肉馅50克、米饭200克。
2、原料：肉馅50克、米饭200克、葱5克、姜5克、油2汤匙（30ml、老抽2茶匙（10ml）、糖1/2茶匙（3克）。
3、做法：葱切末，姜切末备用；米饭200备用；肉馅加入老抽和白糖，少许葱末搅拌好备用；锅中放油，油热后，倒入葱姜末；倒入肉馅炒熟后；倒入米饭，翻炒均匀即可。
5.肉末酸菜家常做法,自制酸菜一定要烫过吗
1、材料包括：酸菜，肉末，青椒。
2、酸菜要切成小块。
3、酸菜末要先在锅里炒一下，不用放油。然后用碟子盛起来备用。
4、热锅下油，将肉末爆炒一下。
5、再把酸菜倒进去翻炒，然后放进酱油，盐，糖（可以放多一点）。
6、汁收干一点，用来拌饭很不错的哦！
