1.绿茶能否长期喝,绿茶长期喝有何坏处
绿茶可以偶尔喝但是不建议长期喝，绿茶有很多功效，但是也有一定副作用。
经常喝绿茶的功效：
1、美容护肤，抗衰老作用：绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。
2、有效抗癌作用：茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。
3、经常喝绿茶对身体的副作用：研究表明，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为显著。经期女性面对着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素—铁也大量流失，轻易造成缺铁性贫血。
2.经期能否喝蜂蜜,女人常吃蜂蜜的好处
1、经期是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜中含有比较丰富的维生素、微量元素以及矿物质，对于月经期女性有一定的帮助，同时可以增强免疫力，避免疾病发生。从中医理论上讲蜂蜜属于温性食物，可以缓解痛经，改善月经量，同时会缓解腹部疼痛等症状。
2、蜂蜜营养价值比较高，具有消炎、美容养颜、润肠、促进消化等作用，早晨空腹喝蜂蜜水有利于润滑肠道、通便、缓解便秘等，但是对于糖代谢障碍、糖尿病的女性，建议尽量少喝。蜂蜜中含有一定的雌激素，对于患有子宫肌瘤、乳腺增生等高雌激素血症的女性要慎重饮用。
3.山楂能否和沙棘一起泡茶喝？,山楂和沙棘哪个对身体好
1、可以把山楂和沙棘一起泡茶喝。
2、山楂：它的功能主要是助消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力。
3、沙棘：沙棘生长在半丘陵地带，维生素c含量丰富，对造血系统有促进作用，可抗疲劳、保护消化道、清除自由基、改善血管系统和增强免疫力。
4.生榨芹菜汁能否天天喝,坚持喝了2年的西芹汁
1、生榨芹菜汁不能天天喝。
2、生榨芹菜汁是一种保健食品，由于芹菜中含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，因此经常饮用生榨芹菜汁能够健胃助消化、还能够利尿、降血压；同时有镇静止血的功效，适合于消化不良、恶心便秘以及高血压、失眠的患者；尤其是对于尿路感染以及前列腺炎的患者是非常适合的。但是应避免天天喝，因为如果天天喝，有可能会导致腹泻、腹痛以及消化不良的情况。
5.喝绿茶功效,喝绿茶有什么效果
1、绿茶的作用很多。其中含有强效的抗氧化剂、茶酚以及维他命C，它不但可以清除体内多余的自由基，还可以使脾脏分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。经常饮用，可使皮肤光泽、细腻、白嫩。
2、需要特别注意的是，绿茶中所含的少量咖啡因，可以刺激中枢神经，振奋精神。因此，最好在白天饮用，不要在晚上饮用，以免影响睡眠。
