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清炖草鱼鱼头豆腐汤的做法(鲩鱼头豆腐汤的做法)

清炖草鱼鱼头豆腐汤的做法(鲩鱼头豆腐汤的做法)

更新时间:2022-10-16 15:42:01

清炖草鱼鱼头豆腐汤的做法,鲩鱼头豆腐汤的做法

  • 1. 鲩鱼头豆腐汤的做法,清炖草鱼鱼头豆腐汤的做法
  • 2. 豆腐鱼头汤的做法,鱼头豆腐汤功效与禁忌
  • 3. 正宗鱼头豆腐汤的做法,鱼头豆腐汤的正宗做法王刚
  • 4. 酸菜鱼头豆腐汤的做法,鱼头酸菜豆腐汤家常做法
  • 5. 鱼头豆腐汤的简单做法,鱼头汤豆腐汤的正宗做法
  • 1.鲩鱼头豆腐汤的做法,清炖草鱼鱼头豆腐汤的做法

    1、材料:鲩鱼头一个约六两,豆腐3块,生姜3片。

    2、豆腐切块,待用;鱼头切块,用筛子沥干水。

    3、烧铁锅,放油加热。鱼头放进去煎,差不多时,翻面煎另一面,两面都煎好,盛到碟上。铁锅加油,把豆腐也煎一下。煮汤时才不易碎。

    4、把煎好的鱼头豆腐放回锅里,放生姜,倒入约五碗水,盖上锅盖,大火煮沸。

    5、汤煮沸后约5分钟,把火调小,慢火煮约20分钟。汤在喝的时候按个人喜好再加盐,这样会保持汤自有的鲜味。

    2.豆腐鱼头汤的做法,鱼头豆腐汤功效与禁忌

    1、豆腐鱼头汤用料:嫩豆腐2盒,鲜鲢鱼头1个(600克),水发冬笋75克,米酒1茶匙(5毫升),醋1茶匙(5毫升),姜2片,葱2段,白糖1/2茶匙(3克),胡椒粉1茶匙(5克),香菜少许,高汤或水500毫升,油1汤匙(15毫升)。

    2、嫩豆腐切成小块,鲢鱼头洗净斩半,生姜去皮切片,香菜切段,蒜拍扁去衣,葱切段。

    3、烧热5汤匙油,爆香姜片、葱段和蒜瓣,放入鲢鱼头稍煎一下,加入2汤匙米酒,煎至鱼头双面呈金黄色。

    4、注入4碗清水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色。

    5、放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮5分钟。

    6、加入1/3汤匙盐、1汤匙米酒和1/2汤匙鸡粉,与锅内食材一同搅匀入味。

    7、洒入香菜和葱花,即可出锅。

    3.正宗鱼头豆腐汤的做法,鱼头豆腐汤的正宗做法王刚

    1、制作食材:鲢鱼头(1只,860克、嫩豆腐(1盒、生姜(5片、香菜(2棵、葱(2根、蒜(3瓣。

    2、调料:油(5汤匙、米酒(3汤匙、盐(1/3汤匙、鸡粉(1/2汤匙。

    3、嫩豆腐切成小块,鲢鱼头洗净斩半,生姜去皮切片,香菜切段,蒜拍扁去衣,葱切段。

    4、烧热5汤匙油,爆香姜片、葱段和蒜瓣,放入鲢鱼头稍煎一下,加入2汤匙米酒,煎至鱼头双面呈金黄色。

    5、注入4碗清水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色。

    6、放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮5分钟。

    7、加入1/3汤匙盐、1汤匙米酒和1/2汤匙鸡粉,与锅内食材一同搅匀入味。

    8、洒入香菜和葱花,即可出锅。

    4.酸菜鱼头豆腐汤的做法,鱼头酸菜豆腐汤家常做法

    1、把大鱼头处理好,洗干净备用。

    2、把酸菜洗干净,切碎装入碗里备用。

    3、把豆腐倒入出来切成块,姜、葱和香菜洗干净,切好备用。

    4、烧热锅多放一些油,把鱼头放进煎一下,只要煎鱼肉的一面就好了。

    5、将鱼头煎过之后,在锅里加入1500毫升的开水。

    6、在汤里放入生姜片、葱白去除腥味。

    7、放入酸菜大火炖8分钟。

    8、放入嫩豆腐块一起继续再炖2-3分钟左右。

    9、鱼汤炖好了,加入胡椒粉和盐关火。

    10、将炖好的鱼倒入大汤碗中,放入小葱和香菜装饰就完成了。

    5.鱼头豆腐汤的简单做法,鱼头汤豆腐汤的正宗做法

    1、豆腐准备好,葱姜蒜切好备用,鱼头鱼尾准备好。

    2、锅里热猪油,炒香姜 蒜 花椒,八角。

    3、放入鱼头鱼尾和少量盐煎黄。

    4、锅里加开水,一次加够。

    5、水沸腾以后放入豆腐。

    6、加一些料酒、醋。

    7、然后炖到汤色发白。最后加一些胡椒粉、葱,香菜即可。

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