1.极乐净土舞蹈教程,极乐净土教程完整版
1、在日常生活中，极乐净土舞蹈被广受欢迎，我们常常需要学极乐净土舞蹈的分解动作，现在就为大家介绍怎么学极乐净土舞蹈的分解动作。
2、极乐净土的步法可以拆分为蝴蝶步和花魁步。蝴蝶步就是像蝴蝶飞舞一样的步法，脚尖踮起，任意一只脚画圆到另一只脚前面或者后面。花魁步就是花魁游街时走路的步法，步法分为内八文字与外八文字。
2.极乐净土歌词,极乐净土歌词中文
1、歌词：缠转歌声绕回廊 穿透紧闭的心房
耳边回荡自己的喜悦和悲伤
舞步踩着烛光 什么时空全遗忘
于今夜 此世间 纷乱就作花飘扬
明亮的月光落地如白霜
掌一盏竹笼 径润红光
幽深尽头 暗夜悄然奏响
这花间 起舞蝶 幻飞在身旁
不禁心砰砰作响 顾盼也无妨
迈开这步 便无法回头张望
这欲望缭乱疯狂 涌上胸腔
那红尘的重量 向往的梦乡
夜夜笙歌绕余梁 敲开紧锁的心房
耳边回荡着自己的喜悦和悲伤
舞步踩着烛光 什么时空全遗忘
于今夜 此世间 一切就作花飘扬
漫山遍野盛放的那些花
美艳都终将飞散凋亡
昙花一现 短暂绽放的光
于此夜 末日般 炽热爱一场
欢愉的花样 何妨慢慢品尝
分不清是幻想还是梦一场
不分虚实的世界 是否更明亮
想确认的方向 向往的殿堂
夜笙歌 绕余梁 被穿透的心房
发飞扬无须在意谁的目光
舞步踩着烛光 和时空全遗忘
于今夜 舍一切 与花一同绽放
欢愉的花样 何妨 慢慢品尝
不分虚实的世界 是否更明亮
想确认的方向 向往的殿堂
夜笙歌绕余梁 是透明的心墙
发飞扬无须在意凌乱呼吸
踏着烛光幻影 将时间全忘记
于今夜 舍一切 作花瓣同飘逸
于今夜 舍一切 与我入戏入迷
2、歌手：圈9
作词 : Maria
作曲 : tokup
中文填词：圈9
3.极乐净土为什么叫万恶之源,极乐净土有什么暗示
1、极乐净土，梵文Sukhavati，藏文Dewachen）又称极乐世界，是阿弥陀佛所化现出来之净土，位于西方。原先指往生西方极乐世界的一方净土，后来有一首叫《极乐净土》的日语歌走红网络，又有一支与其相对应的舞蹈，红极一时。
2、《极乐净土》是由日本音乐团体GARNiDELiA中的成员toku（とく）谱曲，MARiA（实名为水桥舞，音译为：美依礼芽）作词并演唱的一首歌曲。
3、该曲收录于GARNiDELiA2016年发行的EP《约束 -Promise code-》和专辑《Violet Cry 》中。
4.儿童舞蹈教程,1-3岁跳舞100首连播
1、头部练习：向前低头，向后仰头，向左右歪头，绕头练习。注意立腰，两肩下垂，脚尖绷直。
2、肩部练习：双手扶肩，双肩通过向前，向下，向后，向上绕肩。注意脖子往上立，挑腰。
3、胸部练习：上身向前含胸低头，阔胸双肩向后夹起，仰头。注意两肩后夹，两腿夹紧绷直。
4、腰部练习：注意呼吸，腰一定要正。（前腰、胸腰、旁腰、涮腰）。
5、含胸屈腿：上身含胸的同时，双腿吸起。注意含胸时，不要松散。
6、压胯练习：双手扶膝，双腿吸起来，并拢双腿膝盖向旁打开，向旁压。注意膝盖用力下压，腰立直。
7、勾绷脚练习：脚上向上勾起，脚跟用力向前蹬。注意腿直、立腰、脖子往上长。
8、绕脚练习：脚经过勾脚，向外打开绷脚，然后绷脚，打开，绷脚，再绷脚。注意腿直、立腰、脖子向上长。
9、振臂练习：双臂上举的同时向后振，然后放下双臂下垂。注意立腰、收腹。
10、下前腰（体前屈）：上身前弯曲和腿平行，双手扶地，然后起身。注意腿要直，腰部放松。
11、双屈膝：双腿全蹲的同时，双手扶膝，起身。注意注意腿要直，腰部要放松。
12、腰的软度练习：腰要放松、注意韵律。（前腰、旁腰、后腰、涮腰）。
13、胯部的练习：左、右胯向上方提起，落下，双胯向前顶，左右摆胯，注意不要坐胯。
14、膝部的练习：双膝弯曲半蹲，起身。注意腰立直，膝盖打开。
15、脚腕练习：脚尖向里转成正步，再打开成小八步，半脚尖立起落下。注意立腰，腿紧夹。
16、手腕练习：绕手。注意收腹手臂要直。提压腕。（绕手、提压腕）
17、仰卧、举腿、压胯：双腿向上抬起到九十度，位置向旁打开。注意腿要直，胯要正。
18、地面踢腿：注意爆发力，腰要直。（仰卧踢前腿、仰卧踢旁腿、仰卧踢后腿、仰卧跪倒踢）。
19、地面搬腿：注意两腿要直，身体要正。（仰卧搬前腿、仰卧搬旁腿、仰卧搬后腿）。
20、腰的地面练习：注意：腰一定要放松，（胸腰、双腿跪下腰，控腰）。
21、仰卧起坐：上身向前起身，然后再仰卧。注意：腿直，上身用力起。
22、背肌练习：上身和双腿同时向上抬起，注意手臂要直、腿要直。
5.净土的意思,修净土持什么咒
1、净土，是指清净国土、庄严刹土，也就是清净功德所在的庄严的处所。
2、是诸佛菩萨为度化一切众生，在因地发广大本愿力所成就者。因为有十方三世一切诸佛菩萨，因此也就有十方无量的净土。例如弥勒净土、弥陀净土、药师净土、华藏净土、维摩净土。而释迦牟尼佛的示现成道，伟大的本愿就是在于净化人间，期将娑婆秽土转化为清净国土，这也是属于净土思想的范畴。
