最近一直在读王阳明的心学书籍，感悟很多，今天只想说说快乐的话题。
大概这个世界上没有一个人不想自己是快乐的，即便抑郁症患者内心深处也是希望自己能发自内心的快乐。所以，为了追求这一点多巴胺的分泌，世间各色人等用尽各种办法，追求房子、车子，追求金钱、权力、美色，追求健康、强壮、美丽，进行唱歌、跳舞、棋牌、钓鱼各类休闲娱乐活动。
但其实，王阳明说，外因带来的快乐总是很短暂的，只有内因带来的快乐才是持久的。比如说，你是一个老板，今年挣了500万，你很开心，明年你就会想着挣1000万，挣到了很开心，后年就想挣一个亿，一旦目标没有达成，就觉得没有那么开心了，因为人的欲望总是没有止境的，只有循环往复，不断的追求更加刺激的外因才能让你快乐。而且因为边际效应，外因带来的快乐也会边际递减的，最后只会越来越不快乐。而如果，通过修炼心学，让自己从内心深处生出喜悦，克制自己的欲望，才能真正地开心起来，且持久的开心和快乐。
修炼心学，克制欲望，看起来很难，但是我自己有一套土办法，那就是往下看，多看看身边那些不幸的人，通过比较或者警醒，使自己放下欲望。
今天下午，去吊唁了一个以前的老同事，才60岁不到，因为胰腺癌去世了，去世之前已经罹患恶疾两年，期间受了很多的痛苦，到走也没有享受过一天退休的好日子。这样的吊唁我去过几次了，身边这样的事情也不少。我高中的同桌在他39周岁那年因为心梗猝然离世，留下一对儿女，我夫人有两个前同事的老公，也是因为心梗和脑梗去世，一个是大学教授，一个是销售精英。而我夫人的堂弟，事业有成经济宽裕，却罹患肾癌，预计也将不久于人世。
我最大的烦恼就是人届中年，困在企业的中层苦苦挣扎，却进不了管理层。看看上面这些事情，我现在渐渐觉得网上一句话说的对，人生在世，除了生死，其他的都是擦伤。我还有什么理由不快乐呢？所以以后，一定要从王阳明的心学中汲取能量，多想想自己所拥有的，自己从内心深处生出喜悦来。认真过好自己的人生，不要过多的让外在的因素影响了自己的情绪。
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