冬季来临,天气逐渐变的寒冷,阳气日益衰微。随着气温下降,很多人也如天气般阴沉、惧怕寒冷,我们平时在多穿衣服的情况下,还要注意食物的温补!
冬季多吃温补的食物很重要,例如鸭肉就是不可错过的养生食材。鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料,古人曰:鸭肉美,就连家鸡都喜食之。
哈妹最爱吃的就是啤酒鸭,香辣开胃特解馋,全家老少都爱吃!下面跟着哈妹一起看看具体的烹饪步骤,喜欢记得收藏在家试试看哦!
啤酒鸭
by 林乡
配料:
菜鸭子1只、啤酒1大罐、盐1克、蚝油5克、老抽5克、生抽10克、胡椒粉1克、红辣椒20克、姜片4片、大葱段10克、小葱段5克、蒜片5克、花椒5克、味精少许、淀粉水适量
烹饪步骤:
1.鸭子是卖家收拾好的,自己拿回家清洗干净,沥干水分
2.备好大葱段、小葱段、姜片、蒜片
3.红辣椒摘洗干净后,切成小块备用
4.起锅放入半锅清水,加入盐、大葱段和两片姜片
5.倒入鸭肉,拌匀后大火煮沸后再煮1分钟左右
6.捞出冲洗干净,再沥干水分
7.再起锅热油,放入剩下的姜片,和蒜片爆香
8.倒入鸭肉,翻炒均匀
9.再用锅铲把鸭皮部分,按入锅底煎至金黄色
10.把鸭肉摆出一个窝窝,放入花椒炸香后,翻炒均匀
11.加入老抽,炒匀上色
12.加入啤酒(啤酒要盖住鸭肉)煮沸后,盖上锅盖小火焖半小时
13.半小时后,加入盐和胡椒粉,翻炒均匀
14.加入生抽和蚝油,拌匀后烧5分钟左右
15.加入红辣椒块,翻炒均匀
16.加入小葱段和味精,拌匀
17.淋入淀粉水勾芡
18.出锅装盘
19.即可食用
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