水是生命的源泉，水对于所有生命来说都是至关重要的。那么小编有个人问题，大家思考一下：假如一个人不喝水，能活几天？
人离不开水，同样地球也是离不开水的！人类探索其他星球是否有生命痕迹的重要条件之一就是是否有液态水，也就证明了水是万物之源的理论。再说人来，身体有70%的成分都是水，30%才是其他成分。实验表明，人可以长时间的不进食，但是长时间不喝水是不可能存活的。正常情况下，一个人完全不摄入任何水分种类的，存活的极限也就是一周左右，视自身条件可能有所差异。
人体长时间不喝水，会尽力下面这几个阶段。简直不要太可怕！
第一阶段，口渴。口渴是身体缺水的一个警告，告知大脑现在需要摄入水分了，这时体内水分仅仅消耗了体重的2%。
第二阶段，晕倒。警告之后如果还没有及时的摄入水分，身体就会继续消耗体内仅有的水分，消耗到4%的时候，就不会出汗了，皮肤也会变皱了。
第三阶段，身体损伤。第三阶段的开始就是体内水分消耗到体重的7%的时候，身体的一些器官就已经开始损坏了，很多的代谢物质也会停留在血管之中，这是情况已经非常不妙了。
第四阶段，死亡。这是最后一个阶段了。假如丢失体重的10%的水分的话，就会因缺水过多而导致死亡了。
所以啊，在生活中口渴的时候就需要尽快去喝水啦，这是在给你的第一个警告。一天八杯水，身体健康棒！
,
