根据深圳市龙岗区的规定，南门东路是一条限行道路，外地车在该路段行驶需要遵守相应的限行规定。具体来说，南门东路的限行规定如下：
1. 周一至周五，早高峰7:30-9:30，晚高峰17:00-19:00，禁止外地车通行。
2. 周六、周日及法定节假日不限行。
需要注意的是，以上规定仅适用于南门东路，其他道路的限行规定可能会因地区而异，建议您在行驶前查询当地的交通管理部门或者相关的服务机构，以获取更准确的信息和指导。
深圳市龙岗区南门东路外地车是否限行，取决于具体的限行政策。一般来说，针对外地车的限行措施通常是在某些时段或某些区域内进行的，例如早晚高峰时段或者某些特定区域。具体政策可能会有所不同，建议您关注深圳市交通管理部门的官方信息，以获取最新的限行政策。
