12速比10速好
具体区别如下:
12速、10速的主要区别不是省力气，而是适应更多的路面环境和自身身体条件。12速的选择余地更多。
省力气是看前后变速齿轮的比例，前面的齿轮数越大越费力，速度越快；后面的齿轮数越大越省力，速度也就相对慢了点
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