在驾驶小型载客汽车时，当时速超过100公里时，建议保持至少两秒的跟车距离。这意味着您应该与前车保持足够的时间和空间间隔，以便在发生突发情况时有足够的反应时间。
具体而言，可以使用以下方法来估算正确的跟车距离：
1. 找到一个固定的参照点，例如路上的标志牌或其他明显的地标。
2. 当前车辆通过参照点时开始计时。
3. 计时器达到两秒后，查看您的车辆是否通过了同一参照点。
4. 如果您的车辆在两秒内通过了参照点，则表示您的跟车距离是适当的。如果需要更长的时间，您应该增加跟车距离。
需要注意的是，这只是一个大致的估算方法，实际上，跟车距离应根据道路条件、天气状况和交通流量等因素进行调整。在高速公路上行驶时，请始终保持安全的跟车距离，以确保行车安全。
