学员如果在练习科目三的过程中遇到社会车辆干扰，可以这样做：
1：尽量保持车距
科目三练习考试过程当中，遇到社会车辆是难免的，做好礼让保持车距是学员一定要注意的！如若遇到行驶较慢的车辆，或者总超车变道的车辆，要提前准备，保持车距，将可能的干扰降低到最小。
2：观察做好预判
在一些特殊路段，例如变道、转弯、掉头，一定要做好提前观察！
3：练好紧急制动
在遇到紧急情况的过程中，一定要注意稳住自己的心态，稳定操作——尽量用减速停车来避让。操作时，要“松油门、先离合、再刹车、降挡位”。
4：做好双重准备
心态调整是关键，在平时练习中就要有意识遇到外来车辆是不可避免的；同样在练车时也可以有意练一下紧急刹车，从刹车、到降挡、再到提速加挡。
