不靠谱。因为
第一,家里是否有宠物或者小朋友,动感单车开放式飞轮可能会伤到好奇心很重的小孩子或者宠物。
第二,骑行时需要注意运动心率,运动心率的保持区间影响着运动效果的好坏。
第三,在家骑行和健身房骑行有环境和氛围的区别,需要骑行时需要注意骑行节奏的把握。
第四,动感单车一般会进行站姿骑行训练,需要曲柄承重够强且整机骑行平稳的器械,才能得到更好的骑行体验。
不靠谱。因为
第一,家里是否有宠物或者小朋友,动感单车开放式飞轮可能会伤到好奇心很重的小孩子或者宠物。
第二,骑行时需要注意运动心率,运动心率的保持区间影响着运动效果的好坏。
第三,在家骑行和健身房骑行有环境和氛围的区别,需要骑行时需要注意骑行节奏的把握。
第四,动感单车一般会进行站姿骑行训练,需要曲柄承重够强且整机骑行平稳的器械,才能得到更好的骑行体验。