可以自己喷漆，但不建议自己喷。
汽车喷漆可以自己喷，步骤如下：
1、首先使用清水清洁车身，用垫木将砂纸垫平后，沾水打磨划痕，磨至边缘平滑。
2、使用垫板将补土均匀的涂抹于划痕表面，待其完全干燥。
3、干燥后，使用砂纸沾些水对补土打磨，至补土面和漆面平行即可。
4、对划痕周围部件进行遮挡，遮挡好后即可开始喷漆。
5、喷漆的时候距离被喷物体20公分处左右，按下喷头均匀喷涂，喷涂多遍效果更佳。
扩展信息：
1、喷涂多遍时，记得二次喷漆间隔时间保持不低于10分钟，让漆干燥后再喷，以免流挂。如果产生流挂，等流挂干燥后，用砂纸进行打磨，打磨平整后远距离喷漆覆盖。等漆完全干燥后，可以喷一层光油来增加亮度，保护漆面而且更耐磨。
2、正确喷涂的轨迹与工件表面保持垂直，要获得更湿、色深和较厚的涂层，距离可近些；要获得更干、色浅和较薄的涂层，距离可远些。当对漆层厚度的均匀性要求高时应采用交叉喷涂法，然后再做水平方向的喷涂。
