坐高铁晕车怎么办（一秒教你永久不晕车）

高铁晕车缓解方法：

1. 闭目养神：身体尽量靠近椅子，闭上眼睛，避免运动和看手机、书籍。

2. 适当饮食：含姜或闻桔子，适当吃酸性物质，不吃高蛋白和高脂肪的食物。

坐高铁如果要是晕车的话，我们首先要找一个靠窗户的位置进行做的。另外坐车之前要吃一点儿晕车药。在套装做的时候不要向外看