宁波火车站和宁波东站是不是一个地方（宁波站和宁波东站哪个更南）

不是。宁波站的地址是宁波市海曙区南站东路19号，而宁波东站位于东方商务中心南侧。宁波站站场规模达8台16线，站台雨篷采用无站台柱设计，轨道上方带状排气槽和直线型雨篷营造了明暗交替的顶部空间。宁波东站站场规模4台10线，其中预留1条到发线及基本站台，预留进出站地道各1座。

不是一个站。宁波东站位于宁波市鄞州区东方商务中心南侧。而宁波火车站位于浙江省宁波市海曙区南站东路19号。这两个站，地方都不一样。