经常踩单车对膝盖不好吗（经常踩动感单车对膝盖有什么伤害）

经常踩单车对膝盖有一定影响，但不一定不好。
踩单车时需要用膝盖弯曲来支撑体重，长时间重复这个动作会导致膝关节磨损和受伤，对膝盖有一定影响。
但同时，骑单车可以增强膝盖的肌肉和韧带，使膝盖关节更加稳定。
为了避免对膝盖的伤害，建议在骑单车时加强肌肉锻炼和韧带伸展，骑车时要注意调整姿势与骑车时间，避免过长时间的骑车，同时也可以选择更佳适合自己的单车型号。