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骑山地车能不能减肚子(骑山地车可以减肚子吗)
骑山地车能不能减肚子(骑山地车可以减肚子吗)
更新时间:2024-01-06 02:45:50
可以减。这位朋友的问题是起山地车能不能减肚子,我的回答是当然可以减。山地车骑行主要锻炼人体三个部位的肌肉,第一是大腿,第二是臀部,第三就是腰腹部的肌肉你看当然可以减肚子
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山地车 每天骑行5 60公里有什么锻炼作用 时速平均25(山地车提高骑行速度的最佳方法)
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