火车只能中转，票价最便宜的方案是：坐1484/1481次列车到武昌，硬座94元，再从武昌中转1803次列车到邵阳，硬座45元，两辆都是慢车。
最快的是： T238/T235 T-空调特快 邯郸-株洲站13:24_01:01 ,11小时37分硬座 150元株洲中转 停留58分 K9084/K9085 K-空调快速 株洲站-邵阳01:59_06:03 ,4小时4分硬座 38元 16小时39分 188元当然还有其他的班次的车，具体可以根据自己的情况而定，硬座票价在150到180左右。 要是坐汽车的话肯定比火车贵了，但要快，票价波动很大，建议去车站问比较好！
