40岁的男人适合骑自行车吗（中年男人适合骑公路车吗）

40岁的男人适合骑自行车。因为40岁的男生身体机能开始走下坡路，如果40岁男人经常骑自行车运动，既可以锻炼全身肌肉，又能能改善呼吸系统，加强肺活量，骑自行车还可以让人注意力集中，增加运动协调性。因此40岁男人适合骑自行车运动！