车厘子营养价值高不高啊（车厘子的功效与禁忌）

车厘子营养价值高

车厘子富含蛋白质、氨基酸、多种微量元素以及维生素，有增强体质的作用，其中铁离子含量较高，能够促进血细胞合成。车厘子中的维生素C、维生素E含量较高。